Os discos espinhais são almofadas emborrachadas que absorvem choques entre os ossos da coluna vertebral, ou vértebras. Elas impedem que as vértebras se esmaguem umas contra as outras e suportam o estresse sofrido pelo corpo durante o movimento. Quando a coluna vertebral enfraquece ou se rompe, esses discos podem se projetar para fora e comprimir os nervos próximos.
Esse fenômeno é conhecido como ruptura de disco. É uma condição comum que afeta mais de 3 milhões de pessoas nos EUA anualmente. Continue lendo para saber mais sobre discos rompidos, incluindo causas, sintomas, métodos de diagnóstico e opções de tratamento.
Uma ruptura de disco – também chamada de hérnia de disco ou deslizamento de disco – ocorre quando uma parte do disco espinhal se projeta ou se rompe, saindo do lugar. Isso irrita os nervos circundantes, causando dor, desconforto, dormência e fraqueza em todo o corpo.
Na maioria dos casos, a hérnia de disco não justifica uma preocupação séria. Os sintomas geralmente desaparecem após algumas semanas de autocuidado. No entanto, a cirurgia pode ser necessária se a dor piorar, se tornar crônica e persistir por meses.
Os discos da coluna vertebral podem se enfraquecer e romper por vários motivos, desde o trabalho e as atividades diárias até uma lesão súbita e traumática. Certos fatores biológicos e escolhas de estilo de vida também podem desempenhar um papel nessa condição. Algumas causas comuns de hérnia de disco incluem:
Alguns sintomas comuns de hérnia de disco incluem:
Os médicos geralmente diagnosticam a hérnia de disco com base nos sintomas, especialmente a ciática, pois os nervos comprimidos ao redor dos discos geralmente afetam as extremidades inferiores. Eles realizarão um exame abrangente, fazendo perguntas detalhadas sobre seus sintomas, lesão ou histórico médico para um diagnóstico preciso. Em alguns casos, o médico também pode solicitar exames de imagem, como
Após diagnosticar uma hérnia de disco, o médico determinará um plano de tratamento adequado com base nos níveis de dor, sintomas e gravidade. Uma pequena ruptura de disco pode precisar apenas de técnicas de tratamento em casa, como repouso, gelo, calor ou medicamentos anti-inflamatórios. Casos mais complexos podem exigir medicamentos mais fortes ou fisioterapia. Hérnias de disco extremamente dolorosas ou graves podem justificar uma cirurgia.
Abaixo estão várias opções de tratamento cirúrgico e não cirúrgico para discos rompidos.
Para dores leves ou moderadas, o médico pode sugerir medicamentos não prescritos para dor, como acetaminofeno, ibuprofeno, naproxeno sódico ou aspirina. Se os analgésicos de venda livre e outros remédios caseiros não funcionarem, o médico poderá prescrever relaxantes musculares.
Seu médico pode recomendar sessões de fisioterapia para aliviar o desconforto. Um fisioterapeuta pode lhe mostrar diferentes exercícios, alongamentos e posições para minimizar a dor da hérnia de disco.
A aplicação de uma bolsa de gelo na área afetada pode ajudar a anestesiar os nervos e aliviar a dor. Além disso, uma almofada térmica ou um banho quente pode ajudar a relaxar os músculos tensos, permitindo que você se mova com mais conforto.
Se os medicamentos orais não aliviarem a dor, o médico poderá recomendar uma injeção de corticosteroide ao redor dos nervos espinhais para reduzir a inflamação. No entanto, as injeções de cortisona não proporcionam alívio a longo prazo – seus efeitos geralmente desaparecem após alguns meses. Também há limites para o número de injeções que você pode receber com segurança em um determinado ano.
Se a dor ciática continuar por mais de três meses, ela é considerada crônica e pode exigir cirurgia. Dormência ou fraqueza contínua, perda do controle da bexiga ou do intestino e dificuldade para ficar em pé ou andar também podem indicar a necessidade de intervenção cirúrgica. Os diferentes procedimentos para discos rompidos incluem:
A recuperação completa da cirurgia de hérnia de disco pode levar várias semanas. Nesse meio tempo, tente evitar atividades extenuantes, como torcer, abaixar-se e levantar objetos pesados. Não deixe de seguir as instruções do médico durante a recuperação e informe-o se tiver alguma complicação.
Se você suspeitar de uma ruptura de disco, nossa equipe do New York Spine Institute poderá ajudá-lo. Como um dos principais centros ortopédicos e de coluna da região dos três estados, realizamos uma variedade de serviços de classe mundial, incluindo fisioterapia, neurocirurgia minimamente invasiva e complexa, diagnóstico por imagem e muito mais.
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