Le corps d’une femme subit divers changements chaque mois, à chaque étape du cycle menstruel. Si vous ressentez des douleurs dorsales pendant vos règles, il se peut que vous souffriez de dysménorrhée.
La dysménorrhée est un terme médical utilisé pour décrire les douleurs associées aux règles. Pendant les règles, votre corps libère une substance chimique appelée prostaglandine, qui provoque des contractions de l’utérus. Lorsque l’utérus se contracte fortement, il peut couper l’alimentation en oxygène de votre tissu musculaire, ce qui entraîne des crampes et des douleurs.
En raison de la libération de prostaglandines, vous pouvez ressentir une gêne et des douleurs de règles dans le bas-ventre, le long des jambes et dans le bas du dos. D’autres symptômes peuvent être la fatigue, les maux de tête, la faiblesse et les nausées ou vomissements.
Il existe deux types principaux de dysménorrhée : la dysménorrhée primaire et la dysménorrhée secondaire. La dysménorrhée primaire correspond à des crampes et des douleurs récurrentes. En général, vous commencez à ressentir des douleurs quelques jours avant le début de vos règles ou lorsque vous commencez à saigner. La douleur est due à la libération naturelle de prostaglandine et non à une maladie sous-jacente.
La dysménorrhée secondaire est quant à elle causée par un trouble de la reproduction. Dans ce cas, la douleur commence généralement beaucoup plus tôt dans le cycle. En outre, contrairement à la dysménorrhée primaire, elle ne s’accompagne généralement pas de symptômes tels que la fatigue ou les vomissements. Plusieurs troubles de la reproduction peuvent en être la cause, notamment les fibromes, l’endométriose et les maladies inflammatoires pelviennes (MIP).
Il existe plusieurs méthodes pour traiter les douleurs lombaires avant ou pendant les règles. L’un des meilleurs moyens de minimiser les effets de la dysménorrhée est de rester constamment actif. Voici quelques autres traitements qui peuvent soulager vos symptômes :
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