फिसलने और गिरने के बाद क्या देखें?

फिसलकर गिरने वाली चोटों के लक्षण

फिसलकर गिरने की चोटें विभिन्न लक्षण विकसित होने का कारण बन सकती हैं। जबकि कुछ लक्षण तुरंत दिखाई दे सकते हैं, कुछ रोगियों को गिरने के बाद देर से दर्द का अनुभव होता है और लक्षण दुर्घटना के कुछ दिनों के भीतर विकसित होते हैं। गिरने के बाद ध्यान देने योग्य लक्षणों को जानना और यदि आप गंभीर लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं तो तत्काल चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है। अपने लक्षणों का आकलन करने से आपको यह निर्णय लेने में भी मदद मिल सकती है कि गिरने के बाद आपको आपातकालीन कक्ष में कब जाना चाहिए।

फिसलकर गिरने की दुर्घटना के बाद आप जिन लक्षणों का अनुभव करते हैं, वे शरीर के उस क्षेत्र पर निर्भर करते हैं जहां चोट लगी है। सिर, गर्दन, पीठ, हाथ और पैर सहित शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में अलग-अलग लक्षण दिखाई देंगे। डॉ. टिमोथी रॉबर्ट्स फिसलकर गिरने वाली चोट के संभावित लक्षणों का पता लगाने में मदद कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• सिर में चोट: फिसलने या गिरने के बाद सिर में चोट लगने से सिरदर्द हो सकता है। ये सिरदर्द अचानक बन सकते हैं और तीव्र हो सकते हैं। कुछ लोगों को सिर पर फिसलकर गिरने वाली चोट के परिणामस्वरूप चक्कर आना और मतली भी महसूस हो सकती है। ऊर्जाहीन महसूस करना भी चोट लगने या सिर में चोट लगने का एक संभावित संकेत है।
• गर्दन में चोट: यदि आपको फिसलकर गिरने से गर्दन में चोट लगी है, तो इसका एक सामान्य लक्षण बाहों या हाथों में सुन्नता या झुनझुनी की अनुभूति है। स्तब्ध हो जाना व्हिपलैश का संकेत हो सकता है। आपको गर्दन में दर्द या खराश के साथ-साथ गर्दन में ऐंठन का भी अनुभव हो सकता है। अंत में, कंधे या गर्दन में दर्द भी गर्दन की चोट का एक सामान्य लक्षण है।
• पीठ की चोटें: पीठ की चोटों के कारण अक्सर हाथ या पीठ में दर्द होता है और हाथ या पैर में सुन्नता या कमजोरी होती है। ये लक्षण हर्नियेटेड डिस्क के संकेत हो सकते हैं। पीठ पर अचानक प्रभाव और तनाव रीढ़ की हड्डी को सहारा देने वाली कशेरुकाओं और इंटरवर्टेब्रल डिस्क को नुकसान पहुंचा सकता है। मांसपेशियों में कमजोरी और हाथ-पैर में संवेदना की कमी भी पीठ की चोट के संकेत हो सकते हैं।
• बांह की चोटें: फिसलने और गिरने से लगने वाली सामान्य बांह की चोटों में कलाई की चोटें शामिल हैं, जैसे मोच या फ्रैक्चर। हाथ की अन्य सामान्य चोटों में कोहनी या कंधों की क्षति शामिल है, जिसमें फ्रैक्चर या टूटी हुई हड्डियाँ शामिल हैं।
• पैर की चोटें: फिसलने या गिरने से पैर की आम चोटों में घुटनों या टखनों का फ्रैक्चर या मोच शामिल है। इसके अतिरिक्त, खिंची हुई मांसपेशियाँ या टेंडन भी पैर की चोट के संकेत हैं।

फिसलकर गिरने वाली चोटों के प्रकार

फिसलकर गिरने वाली चोटें कई प्रकार की होती हैं, जिनमें से प्रत्येक में अनोखे लक्षण पैदा होते हैं। गिरने के बाद आपको किस प्रकार की चोट का अनुभव हो सकता है, यह आपके गिरने की गंभीरता और शरीर के उस हिस्से पर निर्भर करेगा जो सबसे अधिक तनाव या क्षति उठाता है। आमतौर पर, गिरने के बाद हाथ और सिर पर चोट लगना आम बात है, लेकिन फिसलने से कई प्रकार की चोट लग सकती है और यह शरीर के सभी क्षेत्रों को प्रभावित कर सकती है। फिसलकर गिरने वाली चोटों के सामान्य प्रकारों में शामिल हैं:

• चोट, खरोंच और कट: गिरने की दुर्घटना का एक सामान्य दुष्प्रभाव चोट, खरोंच और कट है। हालांकि कुछ चोटें और कट मामूली हो सकते हैं, कुछ अधिक गंभीर हो सकते हैं और चिकित्सा की आवश्यकता होती है। गिरने के बाद, पैरों या बांहों पर चोट लगना कोई असामान्य बात नहीं है। हमने आपके लक्षणों का आकलन करने के लिए चिकित्सा देखभाल लेने की सिफारिश की है।
• मोच: गिरने की दुर्घटनाओं का एक और आम दुष्प्रभाव मोच है, आमतौर पर टखनों या कलाइयों में। जब हम गिरते हैं, तो हमारी पहली प्रवृत्ति गिरने से बचने के लिए अपनी बाहें फैलाने की होती है। गिरने के प्रभाव से कलाइयों पर खिंचाव पड़ता है, जिससे मोच आ सकती है। अधिक गंभीर गिरावट में, प्रभाव के स्तर के आधार पर कलाई या टखने टूट भी सकते हैं।
• टूटी हुई हड्डियाँ: फिसलकर गिरने के बाद, आपको चिकित्सकीय सहायता लेने की आवश्यकता हो सकती है, खासकर यदि आपको लगता है कि आपकी हड्डियाँ टूट गई हैं। शीघ्र चिकित्सा सहायता टूटी हुई हड्डी का निदान करने और पर्याप्त चिकित्सा उपचार प्रदान करने में मदद कर सकती है। भले ही आप किसी जोड़ को हिलाने में सक्षम हों, फिर भी उसमें टूट-फूट हो सकती है।
• खिंची हुई मांसपेशियाँ या खिंची हुई कंडराएँ: फिसलने या गिरने के दौरान, शरीर की मांसपेशियाँ शरीर की रक्षा करने और प्रभाव के लिए तैयार होने के लिए तनावग्रस्त हो जाती हैं। इसके अतिरिक्त, जैसे ही लोग गिरते हैं, वे गिरने से बचने के लिए अपने शरीर को अप्राकृतिक तरीके से मोड़ सकते हैं, खींच सकते हैं या विकृत कर सकते हैं। यह तनाव या अनियमित गति मांसपेशियों या कण्डरा को खींचने या खिंचाव का कारण बन सकती है।
• फ्रैक्चर: हड्डी का फ्रैक्चर तब होता है जब हड्डी की निरंतरता टूट जाती है। अधिकांश फ्रैक्चर बाहरी बल या तनाव के कारण होते हैं, जैसे फिसलने या गिरने से। आपको कलाइयों, बांहों या यहां तक ​​कि कॉलरबोन में फ्रैक्चर का अनुभव हो सकता है।
• अव्यवस्था: अव्यवस्था भी एक सामान्य चोट है जो फिसलने या गिरने से होती है। अव्यवस्था एक संयुक्त चोट है जहां आपकी हड्डियों के सिरे खुद को अपनी सामान्य आराम की स्थिति से बाहर कर देते हैं, जिससे जोड़ में अस्थायी लेकिन गतिहीन अनियमितता हो जाती है। फिसलकर गिरने की दुर्घटना में, कंधे की अव्यवस्था बहुत आम है।
• टेलबोन की चोट: जब आप फिसलते हैं और गिरते हैं, तो आपके शरीर के कोण के आधार पर, आप अपनी टेलबोन पर गिर सकते हैं। यदि आप पर्याप्त ताकत से गिरते हैं, तो आपकी टेलबोन में चोट लग सकती है। अधिक गंभीर गिरावट से आपकी टेलबोन भी टूट सकती है या टूट सकती है। टेलबोन की चोट आपके आराम से बैठने या खड़े होने की क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
• रीढ़ की हड्डी में चोट: गंभीर दुर्घटनाओं में रीढ़ की हड्डी क्षतिग्रस्त हो सकती है। जब आप अपनी पीठ के बल गिरते हैं, तो आपकी रीढ़ पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है। रीढ़ की हड्डी की चोटों में स्लिप्ड डिस्क, तंत्रिका क्षति, कशेरुकाओं का टूटना या यहां तक ​​कि रीढ़ की हड्डी को स्थायी क्षति शामिल है। रीढ़ की हड्डी की चोटों के परिणामस्वरूप उनकी गंभीरता के आधार पर आंशिक या पूर्ण पक्षाघात भी हो सकता है।
• नरम ऊतक क्षति: नरम ऊतक क्षति एक दर्दनाक चोट हो सकती है जो आमतौर पर नग्न आंखों को दिखाई नहीं देती है। यदि गिरने के बाद आपके शरीर में दर्द होता है, तो यह कोमल ऊतकों की क्षति का परिणाम हो सकता है। कुछ मामलों में, नरम ऊतक क्षति के लक्षण फिसलने और गिरने के बाद कई दिनों या हफ्तों तक स्पष्ट नहीं होते हैं। यदि उपचार न किया जाए, तो कोमल ऊतकों की क्षति से दीर्घकालिक दर्द और अत्यधिक उपयोग से चोटें हो सकती हैं।
• सिर की चोटें: यदि आप अपनी बाहों से अपने गिरने को रोक नहीं सकते हैं, तो आपके सिर पर चोट लग सकती है। अधिकांश सिर की चोटें हल्के सिरदर्द की तरह महसूस होने लगती हैं, और दुर्घटना के बाद पहले या दो दिनों तक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट दिखाई नहीं दे सकती है। दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के लक्षणों में अचानक और दर्दनाक सिरदर्द, मतली, संतुलन की हानि और चक्कर आना शामिल हैं।

फिसलकर गिरने की चोटों के सामान्य कारण

फिसलकर गिरने की दुर्घटना के कई संभावित कारण हैं। सौभाग्य से, उचित देखभाल और ध्यान से फिसलकर गिरने वाली कई दुर्घटनाओं से बचा जा सकता है। कई रोगियों को गिरने के बाद चिकित्सीय सलाह की आवश्यकता हो सकती है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उन्हें गंभीर चोट न लगे। फिसलकर गिरने वाली चोटों के कुछ सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• ख़राब मौसम: हर साल, तीन मिलियन वृद्ध लोग गिरने की चोटों के लिए आपातकालीन विभागों में उपचार प्राप्त करते हैं। खराब मौसम के कारण फुटपाथ बारिश से चिकने हो सकते हैं या बर्फ और बर्फ से जम सकते हैं। गीले या जमे हुए फुटपाथ अविश्वसनीय रूप से खतरनाक हो सकते हैं, खासकर अगर फुटपाथ या असमान फुटपाथ में दरार हो।
• टूटा हुआ फुटपाथ: यदि फुटपाथ टूटा हुआ है, तो इस बात का खतरा अधिक है कि किसी के फिसलने या गिरने से दुर्घटना हो सकती है। फुटपाथ के टुकड़े, दरारें या गायब हिस्से सतह को असमान बनाते हैं और दुर्घटना का खतरा बढ़ाते हैं। खराब रखरखाव वाले फुटपाथों के कारण कई दुर्घटनाएं हो सकती हैं।
• गीला या असमान फर्श: गीला या असमान फर्श फिसलने और गिरने की दुर्घटनाओं का एक प्रमुख कारण है। अत्यधिक नमी या नम सतहें चिपचिपी हो सकती हैं और दुर्घटना का कारण बन सकती हैं। इसके अतिरिक्त, घिसे-पिटे कालीन, ढीले फर्शबोर्ड, खराब तरीके से निर्मित फर्श और ढीले गलीचे या चटाई भी फिसलने और गिरने का कारण बन सकते हैं।
• प्रकाश व्यवस्था: खराब रोशनी वाला स्थान एक संभावित खतरा हो सकता है, क्योंकि राहगीरों के लिए वहां से गुजरना मुश्किल हो सकता है। खराब रोशनी विशेष रूप से उन अपार्टमेंट परिसरों के लिए चिंता का विषय है जो सांप्रदायिक हॉलवे या सीढ़ियों में नियमित रूप से लाइटबल्ब नहीं बदलते हैं। सुरक्षित नेविगेशन सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त रोशनी महत्वपूर्ण है।
• क्षतिग्रस्त फर्श: क्षतिग्रस्त फर्श भी फिसलकर गिरने की दुर्घटना का कारण बन सकते हैं। ऐसे क्षेत्र जो असंगठित हैं या फर्श पर मलबा या अतिरिक्त वस्तुएं हैं, वहां भी फिसलकर गिरने की संभावित दुर्घटना का खतरा बढ़ सकता है। आमतौर पर, निर्माण स्थलों पर मलबा या अव्यवस्थित स्थान विकसित हो जाते हैं।
• अनुचित जूते: उचित जूते न केवल पैरों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं, बल्कि फिसलकर गिरने की दुर्घटना को रोकने के लिए भी आवश्यक हैं। अपर्याप्त जूते, जैसे फ्लिप फ्लॉप, आपके फिसलने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, खासकर खराब मौसम के मामले में।
• गड्ढे: उचित रखरखाव के बिना पार्किंग स्थल या सड़कों पर गड्ढे या असमान फुटपाथ विकसित हो सकते हैं। डामर में गड्ढे और दरारें खतरनाक हो सकती हैं और फिसलने या गिरने का खतरा बढ़ सकता है।
• टूटी हुई रेलिंग: खराब तरीके से निर्मित रैंप, सीढ़ियाँ या रेलिंग दुर्घटनाओं का कारण बन सकती हैं। यदि कोई टूटी या ढीली रेलिंग पर वजन रखता है या पकड़ता है, तो उसके गिरने और चोट लगने की संभावना है।
• नर्सिंग होम में उपेक्षा: दुर्भाग्य से, 65 वर्ष या उससे अधिक उम्र के रोगियों में फिसलकर गिरने की कई दुर्घटनाएँ होती हैं। नर्सिंग होम की उपेक्षा और अनुचित देखभाल से बुजुर्ग वयस्कों के फिसलने या गिरने की दुर्घटना का खतरा बढ़ सकता है। नर्सिंग होम के अधिकांश मरीज़ पहले से ही टूटी हुई हड्डियों, फ्रैक्चर और फिसलने और गिरने से संबंधित अन्य चोटों के प्रति संवेदनशील होते हैं। उचित मार्गदर्शन और देखभाल के बिना, नर्सिंग होम के मरीज़ गिरकर घायल हो सकते हैं।

फिसलकर गिरने से होने वाली चोटों के आँकड़े

फिसलकर गिरने वाली दुर्घटनाएँ चोट लगने के सबसे आम कारणों में से एक हैं, गिरने की चोटों के कारण प्रति वर्ष 800,000 से अधिक मरीज़ अस्पताल में भर्ती होते हैं। फिसलकर गिरने वाली दुर्घटनाओं के सामान्य आँकड़ों को समझने से आपको चोट लगने का जोखिम कम करने में मदद मिल सकती है। हालाँकि बीमा कंपनियाँ गिरने की दुर्घटना से होने वाले कुछ खर्चों को कवर कर सकती हैं, लेकिन शिक्षित बने रहना और पहली बार में ही गिरावट को होने से रोकना हमेशा सर्वोत्तम होता है। इन फिसलन और गिरावट की चोट के आँकड़ों पर विचार करें:

• घातक गिरावट की दर: प्रत्येक वर्ष, लगभग 684,000 घातक गिरावटें होती हैं। गिरने से रोकने से मृत्यु की इस दर को कम करने में मदद मिल सकती है।
• गिरने की लागत: औसतन, प्रत्येक वर्ष गैर-घातक गिरावट से संबंधित चिकित्सा व्यय पर $50 बिलियन खर्च होते हैं। घातक गिरावट के लिए सालाना 754 मिलियन डॉलर चिकित्सा व्यय में खर्च किए जाते हैं।
• कूल्हे के फ्रैक्चर का कारण: 95% से अधिक कूल्हे के फ्रैक्चर गिरावट, विशेष रूप से बग़ल में गिरने का परिणाम होते हैं।
• महिलाओं पर प्रभाव: पुरुषों की तुलना में महिलाएं फिसलकर गिरने वाली दुर्घटनाओं का अधिक अनुभव करती हैं और कुल कूल्हे के फ्रैक्चर के तीन-चौथाई मामले उनके लिए जिम्मेदार हैं।
• कार्यस्थल पर चोटें: फिसलन, फिसलन और गिरना काम से संबंधित घातक चोटों का दूसरा सबसे आम कारण है और गैर-घातक चोटों का तीसरा सबसे आम प्रकार है।
• बढ़ा हुआ जोखिम: वृद्ध व्यक्ति अपनी फिसलन को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होते हैं, जिससे अधिक गिरावट होती है । अपने गिरने को ठीक से नियंत्रित करने की क्षमता के बिना, वृद्ध व्यक्तियों को फिसलन से चोट लगने का खतरा अधिक होता है।
• चोट की रिपोर्ट करना: हर साल 25% से अधिक वयस्क गिर जाते हैं, आधे से भी कम लोग अपनी चोट के बारे में डॉक्टर को बताते हैं।
• दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें (टीबीआई): टीबीआई से संबंधित अस्पताल में भर्ती होने वाले लगभग आधे मामलों का कारण गिरने से होने वाली दुर्घटनाएं हैं।

घर पर गिरने का इलाज कैसे करें

यह समझना कि गिरने के बाद आपको क्या देखना चाहिए, घर पर गिरावट का इलाज करने का पहला कदम है। यदि आप किसी गंभीर चोट के लक्षण जानते हैं, तो वह ज्ञान आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि आपको चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है या नहीं। आप इस बात पर भी ध्यान देना चाहेंगे कि गिरने के बाद आपको कितने समय तक दर्द रहता है, जो संभावित चोट की गंभीरता का संकेत देने में मदद कर सकता है। कुछ रोगियों को गिरने के बाद देर तक दर्द का अनुभव भी हो सकता है।

• आराम: फिसलन, यात्रा या गिरावट से उबरने का सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है अपने शरीर को आराम करने के लिए पर्याप्त समय देना। जैसे ही आप आराम करते हैं, आपका शरीर चोटों को ठीक करने और ठीक होने पर ध्यान केंद्रित कर सकता है। हालाँकि कई मरीज़ों को सामान्य दर्द महसूस हो सकता है, लेकिन दर्द का शरीर के किसी विशेष हिस्से को प्रभावित करना असामान्य नहीं है। उदाहरण के लिए, कुछ रोगियों को गिरने के बाद दाहिनी ओर दर्द का अनुभव हो सकता है। शरीर के इस हिस्से को ठीक करने के लिए पर्याप्त नींद और आराम करना महत्वपूर्ण है।
• बर्फ: चोट पर बर्फ लगाने से सूजन और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है, साथ ही मांसपेशियों की ऐंठन भी सीमित हो सकती है। गिरने या चोट लगने के बाद ठंडी सिकाई या बर्फ सामान्य उपचार है। एक ठंडा सेक तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम देने और दर्द को कम करने के लिए क्षेत्र को सुन्न करने में मदद कर सकता है। बर्फ रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर सकती है और क्षेत्र में परिसंचरण को कम कर सकती है, जिससे दर्द और सूजन को कम करने में मदद मिलती है।
• संपीड़न: एक संपीड़न लपेट दर्द को कम करने और चोट वाली जगह पर सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। हालाँकि संपीड़न फायदेमंद हो सकता है, आप इसे इतनी कसकर लपेटना नहीं चाहेंगे कि यह असुविधाजनक हो। संपीड़न आवरण के बहुत अधिक कसने से वास्तव में सूजन और दर्द हो सकता है।
• ऊंचाई: किसी चोट को ऊपर उठाने से गुरुत्वाकर्षण चोट से तरल पदार्थ और रक्त को दूर प्रसारित करके सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। आमतौर पर शरीर के किसी घायल हिस्से को हृदय स्तर से ऊपर उठाने की सलाह दी जाती है।
• ओवर-द-काउंटर दर्द दवा: दर्दनाक लक्षणों या परेशानी में सुधार के लिए, आप ओवर-द-काउंटर दर्द दवा ले सकते हैं। चोट के अधिक गंभीर मामलों में, चिकित्सक लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद के लिए प्रिस्क्रिप्शन दर्द निवारक दवा की सिफारिश कर सकता है। किसी भी दर्द की दवा के साथ, निर्देशों का बारीकी से पालन करना महत्वपूर्ण है।
• डॉक्टर की नियुक्ति का समय निर्धारित करना: यदि लक्षण बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो आप डॉक्टर की नियुक्ति का समय निर्धारित करने पर विचार कर सकते हैं। डॉ. रॉबर्ट्स आपके लक्षणों का आकलन करने और किसी भी चोट का निदान करने में मदद कर सकते हैं। डॉ. रॉबर्ट्स कोई भी आवश्यक दवाइयाँ भी लिख सकते हैं जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है।
• आपातकालीन चिकित्सा सहायता की मांग: कुछ चोटों की गंभीरता के आधार पर, आपातकालीन चिकित्सा सहायता की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप उच्च स्तर के दर्द का अनुभव करते हैं या सोचते हैं कि आपमें संक्रमण के लक्षण हो सकते हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। वास्तविक आपात स्थिति में, आपको देखभाल प्राप्त करने के लिए अपने निकटतम आपातकालीन केंद्र पर जाना चाहिए।

आपको स्लिप-एंड-फ़ॉल विशेषज्ञ की तलाश क्यों करनी चाहिए

फिसलकर गिरने वाली दुर्घटना के बाद, आप किसी गिरफ़्तार वकील से संपर्क करना चाह सकते हैं जो संभावित मुआवज़ा प्राप्त करने के लिए आपकी बीमा कंपनी के साथ काम कर सकता है। इसके अतिरिक्त, आप यह सुनिश्चित करने के लिए डॉ. रॉबर्ट्स जैसे स्लिप-एंड-फ़ॉल चिकित्सा विशेषज्ञ से भी संपर्क करना चाह सकते हैं कि आपको गिरने के बाद सबसे अच्छा उपचार मिले। अनेक आर्थोपेडिक सेवाएँ फिसलकर गिरने की दुर्घटना के लक्षणों को सुधारने में मदद कर सकती हैं।

डॉ. रॉबर्ट्स, एक आर्थोपेडिक रीढ़ विशेषज्ञ, फिसलने या गिरने से होने वाली चोटों और संभावित जटिलताओं का पता लगाने, उनका आकलन करने और उनका निदान करने में मदद कर सकते हैं। हालाँकि कई चोटें स्पष्ट हो सकती हैं या लक्षण विकसित होने का कारण बन सकती हैं, कुछ चोटों या आघात का पता लगाना आसान नहीं होता है। ध्यान न देने पर, कोई चोट खराब हो सकती है या ठीक से ठीक नहीं हो सकती। गिरने के बाद किसी चिकित्सा विशेषज्ञ को दिखाने का एक मुख्य लाभ यह सुनिश्चित करना है कि सभी चोटों का पता चल जाए और वे ठीक से ठीक हो जाएं।

• दर्द प्रबंधन: असुविधाजनक लक्षणों को कम करने में मदद के लिए दर्द प्रबंधन एक उपयोगी उपकरण है। व्यापक देखभाल में न्यूनतम संभव आक्रामक प्रक्रिया के लिए नवीन, गैर-सर्जिकल उपचार शामिल हैं। दर्द प्रबंधन रोगियों के जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है और उन्हें सुरक्षित और आराम से अपनी दैनिक गतिविधियों में लौटने में मदद कर सकता है।
• फिजिकल थेरेपी: फिसलने, फिसलने या गिरने के बाद लगी चोट से उबरने के लिए फिजिकल थेरेपी एक अनिवार्य पहलू है। किसी दुर्घटना से उबरने पर आसपास की मांसपेशियां और ऊतक कमजोर हो सकते हैं, खासकर यदि पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान उनका अक्सर उपयोग नहीं किया जाता है। भौतिक चिकित्सा कमजोर मांसपेशियों और जोड़ों को उत्तेजित कर सकती है और आपकी पुनर्प्राप्ति यात्रा में सहायता के लिए उन्हें मजबूत करने में मदद कर सकती है। भौतिक चिकित्सा पिछले दुर्घटना या चोट से उत्पन्न पुराने दर्द के लक्षणों को सुधारने में भी मदद कर सकती है।

• डायग्नोस्टिक्स: डायग्नोस्टिक इमेजिंग विभिन्न चिकित्सीय स्थितियों का निदान करने में मदद कर सकती है, जिसमें स्पाइनल स्टेनोसिस, अपक्षयी डिस्क रोग, हर्नियेटेड डिस्क और बहुत कुछ शामिल हैं। कुछ सबसे आम इमेजिंग सेवाओं में रेडियोग्राफी, डिजिटल फ्लोरोस्कोपी, अल्ट्रासाउंड, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) और इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी) शामिल हैं।
• आर्थोपेडिक्स: आर्थोपेडिक उपचार फिसलने या गिरने के दौरान लगने वाले विभिन्न आघात या चोटों को सुधारने में मदद कर सकते हैं। सामान्य आर्थोपेडिक स्थितियों में कोहनी का दर्द, फ्रैक्चर, घुटने का दर्द, लिगामेंट की चोटें, कंधे का दर्द और कोमल ऊतकों की चोटें शामिल हैं। आपकी स्थिति की गंभीरता के आधार पर, आपको आघात को ठीक करने और उचित उपचार को बढ़ावा देने के लिए आर्थोपेडिक सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

• रीढ़ की हड्डी का उपचार: कई लोगों को फिसलने या गिरने के दौरान रीढ़ या पीठ में चोट का अनुभव हो सकता है। सौभाग्य से, कई गैर-आक्रामक और गैर-सर्जिकल रीढ़ की हड्डी के उपचार विभिन्न लक्षणों को सुधारने में मदद कर सकते हैं। रीढ़ की हड्डी की चोट के अधिक गंभीर मामलों के लिए, आपको रीढ़ की हड्डी की सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। रीढ़ की हड्डी के उपचार से मांसपेशियों, लिगामेंट, हड्डी और डिस्क से संबंधित चोटों में सुधार हो सकता है।
• न्यूरोसर्जरी: फिसलने और गिरने के बाद गंभीर चोट के मामलों में, रोगियों को न्यूरोलॉजिकल उपचार या न्यूरोसर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। न्यूरोलॉजिकल उपचार और सर्जरी गर्दन के दर्द, दबी हुई नसों, हर्नियेटेड डिस्क और बहुत कुछ के इलाज में मदद कर सकते हैं।

न्यूयॉर्क स्पाइन इंस्टीट्यूट में शीर्ष पीठ डॉक्टरों और स्पाइनल सर्जनों से मिलें

न्यूयॉर्क स्पाइन इंस्टीट्यूट (NYSI) विभिन्न आर्थोपेडिक और स्पाइनल चोटों से जूझ रहे रोगियों के लिए एक विश्वसनीय संसाधन है। हमारे विशेषज्ञों की टीम विभिन्न आर्थोपेडिक स्थितियों के निदान और उपचार के लिए विशिष्ट रूप से प्रशिक्षित और उच्च योग्य है। एनवाईएसआई त्रि-राज्य के सबसे बड़े आर्थोपेडिक और बहु-विशिष्ट रीढ़ केंद्रों में से एक है। हमारा लक्ष्य पुराने दर्द या आर्थोपेडिक स्थितियों से पीड़ित रोगियों की जरूरतों को पूरा करने के लिए प्रतिभाशाली प्रदाताओं और उच्चतम स्तर की देखभाल प्रदान करना है।

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