اگرچہ ریڑھ کی ہڈی جسم کا ایک لچکدار حصہ ہے، لیکن یہ ایک شخص کی زندگی بھر ٹوٹ پھوٹ کا شکار رہتا ہے۔ بدقسمتی سے، یہ تناؤ اور دباؤ ریڑھ کی ہڈی کی مختلف حالتوں کا باعث بن سکتا ہے، بشمول ہرنیٹڈ ڈسک۔
ریڑھ کی ہڈی ہڈیوں، کارٹلیج اور اعصاب کا ایک پیچیدہ مجموعہ ہے۔ تین قدرتی منحنی خطوط ایک S شکل بناتے ہیں، جو صدمے کو جذب کرنے اور اسے چوٹ سے بچانے میں مدد کرتا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی میں 33 ورٹیبرا، انٹرورٹیبرل ڈسکس، پہلو جوڑ، ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب اور نرم بافتیں بھی شامل ہیں، جس سے جسم سیدھا کھڑا ہو سکتا ہے اور آزادانہ طور پر حرکت کر سکتا ہے۔
ایک ہرنیٹڈ ڈسک ریڑھ کی ہڈی کے کالم کو نقصان یا چوٹ ہے۔ ہر ریڑھ کی ہڈی کے درمیان گول کشن کو اسپائنل ڈسکس کہا جاتا ہے، جو ایک بفر کا کام کرتے ہیں اور جب آپ حرکت کرتے ہیں تو ریڑھ کی ہڈی کو ایک دوسرے کے خلاف پیسنے سے روکتے ہیں۔ ایک ہرنیٹڈ ڈسک اس وقت ہوتی ہے جب ان میں سے کسی ایک ڈسک کو پھٹنے، نقصان پہنچنے یا لیک ہونے کا تجربہ ہوتا ہے۔ اس وجہ سے، ہرنیٹڈ ڈسک کے دوسرے ناموں میں بلجنگ ڈسک، پھیلی ہوئی ڈسک، سلپڈ ڈسک، پنچڈ اعصاب یا پھٹی ہوئی ڈسک شامل ہیں۔
یہ شرائط ریڑھ کی ہڈی کو پہنچنے والے نقصان یا چوٹ کی نشاندہی کرتی ہیں، جس سے کمر یا گردن میں درد ہوتا ہے۔ ایک ہرنیٹڈ ڈسک دو قسم کے درد کا سبب بن سکتی ہے – ڈسک سے متعلق درد یا پنچڈ اعصاب۔ ریڑھ کی ہڈی کی ڈسک خود تکلیف یا درد کا باعث بن سکتی ہے اگر یہ ریڑھ کی ہڈی میں عدم استحکام کا سبب بنتی ہے، جسے ڈیجنریٹو ڈسک کی بیماری کہا جاتا ہے۔
تنزلی ڈسک میں درد اکثر شدید درد کی کبھی کبھار اقساط کے ساتھ ڈسک کے ارد گرد کم سطح، مستقل درد کا سبب بنتا ہے۔ پیٹھ کے نچلے حصے میں ہرنیٹڈ ڈسک کی وجہ سے اعصابی درد بھی ہوسکتا ہے۔ پنچڈ اعصاب کی صورتوں میں، ڈسک خود دردناک نہیں ہوتی، لیکن یہ قریبی ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب کو سکیڑ رہی ہوتی ہے۔
ریڑھ کی ہڈی کی خراب ڈسک سے سیال نکل سکتا ہے، جس سے قریبی اعصاب سوجن یا چڑچڑے ہو سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں ریڈیکولر درد یا اعصابی جڑ میں درد ہوتا ہے۔ ریڈیکولر درد اکثر شوٹنگ، تیز درد کا سبب بنتا ہے جو ٹانگوں اور بازوؤں سمیت پورے جسم میں پھیل سکتا ہے۔
اگرچہ ہرنیٹڈ ڈسک کسی بھی ریڑھ کی ہڈی کے اندر بن سکتی ہے، لیکن وہ کمر کے نچلے حصے میں سب سے زیادہ عام ہیں، کیونکہ نچلی ریڑھ کی ہڈی اکثر زیادہ ٹوٹنے، پھٹنے اور تناؤ کا سامنا کرتی ہے۔ 25 سے 55 سال کی عمر کے درمیان ہرنیٹڈ ڈسک والے پچانوے فیصد مریض ریڑھ کی ہڈی کے نچلے حصے میں ڈسک سے متعلق پیچیدگیوں کا تجربہ کرتے ہیں۔
ہرنیٹڈ ڈسک کی علامات شدت اور زخمی ڈسک کہاں واقع ہے اس کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں۔ درد کے بغیر ہرنیٹڈ ڈسک کا ہونا بھی ممکن ہے کیونکہ تمام ہرنیٹڈ ڈسک نمایاں علامات کا سبب نہیں بنتی ہیں۔ ہرنیٹڈ ڈسک کی کچھ عام علامات میں شامل ہیں:
تحقیق سے پتا چلا ہے کہ ہر 1000 بالغوں میں تقریباً پانچ سے 20 افراد کو ہرنیٹڈ ڈسک کا سامنا کرنا پڑتا ہے، زیادہ تر 30 سے 50 سال کی عمر کے گروپ میں۔
ہرنیٹڈ ڈسک کی دو اہم وجوہات ہیں – عمر اور صدمہ۔ ڈسک ہرنائیشن میں عمر ایک اہم عنصر ہے۔ عمر کے ساتھ، ریڑھ کی ہڈی کی ڈسکیں آہستہ آہستہ سیال کھونے لگتی ہیں، ایک ایسی حالت جسے ڈیجنریٹو ڈسک کی بیماری کہا جاتا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کی ڈسک پر ٹوٹ پھوٹ کی وجہ سے ڈسک کی بیرونی تہہ پر آنسو اور دراڑیں پڑ جاتی ہیں، جہاں سے اندرونی سیال نکل سکتا ہے۔
ٹروما ڈسک ہرنائیشن کی ایک اور عام وجہ ہے۔ جب ریڑھ کی ہڈی کو نقصان پہنچتا ہے، پھٹ جاتا ہے یا زیادہ دباؤ ہوتا ہے، تو یہ زیادہ اثر والے صدمے، جیسے گرنے، تصادم یا کار حادثے کی وجہ سے پھٹ سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، کھیلوں کی چوٹ کے بعد گردن کی ہرنیڈ ڈسک بن سکتی ہے۔ خطرے کے عوامل جو کسی شخص کے ہرنیٹڈ ڈسک کی نشوونما کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:
ریڑھ کی ہڈی کا ماہر ہرنیٹڈ ڈسک کی صحیح تشخیص کے لیے کئی ٹیسٹ تجویز کر سکتا ہے۔ دو سب سے عام ہرنیٹڈ ڈسک کی تشخیص کے ٹیسٹ میں شامل ہیں:
ایک بار جب آپ نے تصدیق کر لی کہ آپ کی علامات ہرنائیٹڈ ڈسک کی وجہ سے ہیں، تو آپ کے پاس کچھ اختیارات ہیں – علاج کی تلاش یا اس کے خود ٹھیک ہونے کا انتظار کرنا۔ ہرنیٹڈ ڈسک خود ہی بہتر ہو سکتی ہے، حالانکہ اس میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔
اپنے آپ کو ٹھیک ہونے کا وقت دینے کے لیے، آپ کو ان ہدایات پر عمل کرنے کی ضرورت ہوگی:
ہرنیٹڈ ڈسک ڈاکٹر کے ساتھ علاج کا انتخاب تیز اور زیادہ کنٹرول شدہ بحالی کی اجازت دے سکتا ہے۔ نیو یارک اسپائن انسٹی ٹیوٹ (NYSI) کے ہمارے معالجین کی جانب سے ہرنئیٹڈ ڈسک کی تشخیص کے بعد، وہ آپ کے ساتھ آپ کے ہرنیٹڈ ڈسک کی علامات کو بہتر بنانے کے لیے ممکنہ علاج کے اختیارات پر بات کریں گے، جس سے ہرنئیٹڈ ڈسک کے خراب ہونے یا مستقبل میں شدید علامات پیدا ہونے کے خطرے کو کم کیا جائے گا۔
ہمارے سب سے زیادہ عام اور مؤثر ہرنیٹڈ ڈسک کے علاج میں شامل ہیں:
نیو یارک اسپائن انسٹی ٹیوٹ (NYSI) ریڑھ کی ہڈی کی مختلف حالتوں کی درست، بروقت تشخیص کا ایک قابل اعتماد ذریعہ ہے۔ ماہرین کی ہماری ٹیم سمجھتی ہے کہ آرتھوپیڈک اور ریڑھ کی ہڈی کی حالتیں روزمرہ کی زندگی پر منفی اثر ڈال سکتی ہیں، اور وہ ہر مریض کو دوبارہ نقل و حرکت حاصل کرنے اور درد سے پاک زندگی گزارنے میں مدد کرنے کے لیے سخت محنت کرتے ہیں۔
ہمارے معالجین کو ریڑھ کی ہڈی کی جدید خدمات پیش کرنے پر فخر ہے، بشمول نیورو سرجری ، درد کا انتظام اور تشخیص ۔ ہم سکولیوسس کے علاج ، آرتھوپیڈک کیئر اور مزید بہت کچھ بھی فراہم کرتے ہیں۔
ہرنیٹڈ ڈسک کے علاج اور ریڑھ کی ہڈی کے دیگر حالات کے بارے میں مزید جاننے کے لیے آن لائن ملاقات کی درخواست کریں ۔
