여성의 몸은 매달 생리 주기의 각 단계를 거치면서 다양한 변화를 경험합니다. 생리 중 허리 통증이 느껴진다면 월경통일 수 있습니다.
월경통은 생리와 관련된 통증을 설명하는 의학 용어입니다. 월경 중에는 신체에서 프로스타글란딘이라는 화학 물질이 분비되어 자궁을 수축시킵니다. 자궁이 강하게 수축하면 근육 조직에 산소 공급이 차단되어 경련과 통증이 발생할 수 있습니다.
프로스타글란딘 분비로 인해 하복부, 다리 아래, 허리에 불편함과 생리통을 느낄 수 있습니다. 다른 증상으로는 피로, 두통, 쇠약감, 메스꺼움이나 구토 등이 있습니다.
월경통에는 원발성 월경통과 속발성 월경통의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 원발성 월경통은 경련과 통증이 반복되는 것을 말합니다. 일반적으로 생리가 시작되기 며칠 전이나 출혈이 시작되면 통증을 느끼기 시작합니다. 통증은 프로스타글란딘의 자연적인 방출로 인한 것이며 기저 질환으로 인한 것은 아닙니다.
한편, 이차성 월경통은 생식 기관 장애로 인해 발생합니다. 여기서 통증은 일반적으로 주기 초기에 훨씬 일찍 시작됩니다. 또한 원발성 월경통과 달리 피로감이나 구토와 같은 동반 증상이 없는 경우가 많습니다. 자궁근종, 자궁내막증, 골반염증성 질환(PID) 등 여러 가지 생식 관련 질환이 원인이 될 수 있습니다.
생리 전이나 생리 중 요통을 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 월경통의 영향을 최소화하는 가장 좋은 방법 중 하나는 꾸준히 활동하는 것입니다. 다음은 증상을 완화할 수 있는 몇 가지 다른 치료법입니다:
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