আপনার পিছনে কত বক্ররেখা থাকা উচিত?
প্রত্যেকেরই মেরুদণ্ডে কিছু বক্ররেখা থাকে, কিন্তু স্কোলিওসিস, কিফোসিস এবং লর্ডোসিসের মতো মেরুদণ্ডের ব্যাধিগুলি বক্ররেখাকে অতিরঞ্জিত করতে পারে। আপনি যদি ভাবছেন আপনার মেরুদণ্ডের বক্ররেখা স্বাভাবিক কিনা, তাহলে রোগ নির্ণয়ের জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়া ভালো।
সাধারণভাবে, আপনার ডাক্তার রবার্টসের মতো একজন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত যদি আপনি লক্ষ্য করেন:
- পিঠে ব্যাথা.
- আপনি যখন শোবেন তখন আপনার বিছানা এবং পিঠের নীচের অংশের মধ্যে একটি ফাঁক।
- আপনার পিঠে কঠোরতা।
- গতিশীলতা সমস্যা।
- আপনার পিছনে একটি লক্ষণীয় কুঁজ।
- নিতম্বের উপরে বাইরের দিকে একটি বক্ররেখা।
- অমসৃণ পোঁদ বা কোমর।
- একদিকে ঝুঁকে পড়ে।
- একটি অমসৃণ মেরুদণ্ড।
- অমসৃণ কাঁধের ব্লেড।
যদিও এই লক্ষণগুলির কোনওটিই অগত্যা স্কোলিওসিস, কাইফোসিস, লর্ডোসিস বা মেরুদণ্ডের কোনও ব্যাধির পরামর্শ দেয় না, তবে সেগুলি একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া মূল্যবান৷ আপনার মেরুদণ্ডের মূল্যায়ন, পরীক্ষা বা এক্স-রে সুপারিশ এবং আপনাকে সঠিকভাবে নির্ণয় করার জন্য ডঃ রবার্টসের প্রয়োজনীয় দক্ষতা এবং অভিজ্ঞতা রয়েছে। আমাদের পুরষ্কারপ্রাপ্ত অর্থোপেডিক মেরুদণ্ডের সার্জন আপনার যদি কোনও ব্যাধি থাকে তবে চিকিত্সার বিকল্পগুলিও অফার করতে পারেন।
সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের স্বাভাবিক বক্রতা কি?
মেরুদন্ডের বক্রতার দুটি স্বাস্থ্যকর প্রকার রয়েছে এবং এগুলি কিফোটিক বা লর্ডোটিক নামে পরিচিত। কিফোটিক বক্ররেখা উত্তল এবং আপনার মেরুদণ্ডের দিকে। স্যাক্রাল এবং থোরাসিক মেরুদণ্ডের বক্রতা হল কাইফোটিক কার্ভ। লর্ডোটিক বক্ররেখা মেরুদণ্ডের দিকে অবতল। মেরুদণ্ডের কটিদেশীয় এবং সার্ভিকাল অংশগুলি লর্ডোটিক কার্ভ।
মেরুদণ্ডে কতগুলি প্রাকৃতিক বক্ররেখা আছে?
একটি সুস্থ মেরুদণ্ডে চারটি বক্ররেখা থাকে, যার মধ্যে দুটি মেরুদণ্ডের পিছনের দিকে যায় এবং দুটি মেরুদণ্ডের পিছনের দিকে চলে যায়।
মেরুদণ্ডের চারটি সাধারণ বক্ররেখা কী কী?
মেরুদণ্ডের চারটি প্রাকৃতিক বক্ররেখা হল থোরাসিক কিফোসিস, সার্ভিকাল লর্ডোসিস, লাম্বার লর্ডোসিস এবং স্যাক্রাল কাইফোসিস। চারটি মেরুদন্ডের বক্ররেখা একসাথে কাজ করে যা গতিশীলতা এবং সমর্থনের অনুমতি দেয়।
সার্ভিকাল লর্ডোসিস বক্ররেখা আপনার মেরুদণ্ডের শীর্ষে, আপনার ঘাড় থেকে আপনার কাঁধের ব্লেড পর্যন্ত। মেরুদণ্ডের এই অংশের স্বাভাবিক বক্রতা 20 থেকে 40 ডিগ্রি।
থোরাসিক কিফোসিস হল আপনার মেরুদণ্ডের অংশ যা আপনার বুকের পিছনে চলে। মেরুদণ্ডের এই অংশটি সোজা হয়ে দাঁড়ানো এবং ভারসাম্য অর্জনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। মেরুদণ্ডের এই অংশের জন্য একটি স্বাভাবিক বক্রতা 20 থেকে 40 ডিগ্রি।
লাম্বার লর্ডোসিস পিঠের নিচের দিকে থাকে এবং এখানে 40 থেকে 60 ডিগ্রি বক্রতা স্বাভাবিক। স্যাক্রাল কাইফোসিস বক্ররেখা নিতম্ব এলাকার কাছাকাছি।
আপনি যদি মেরুদণ্ডের বক্রতা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে NYSI-এ আমাদের বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন
মেরুদণ্ডের সমস্যা এবং অনিয়মিত বক্রতা অস্টিওপোরোসিস, ডিজেনারেটিং ডিস্ক, আঘাত, কিছু ক্যান্সারের চিকিৎসা, স্থূলতা, জেনেটিক্স এবং অন্যান্য অনেক কারণে হতে পারে। আপনি যদি মেরুদণ্ডের ব্যাধিতে আক্রান্ত হন, ব্যথা পান বা আপনার মেরুদণ্ডের বক্ররেখা নিয়ে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে নিউ ইয়র্ক স্পাইন ইনস্টিটিউটে আমাদের মেরুদণ্ড এবং পিঠ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন ।
ডাঃ টিমোথি টি. রবার্টসের বহু বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে এবং উদ্ভাবনী, অত্যাধুনিক চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ। আরও জানতে আজই যোগাযোগ করুন।