स्कोलियोसिस हर साल अमेरिका में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। स्कोलियोसिस के विभिन्न कारण हो सकते हैं, जिससे कई लोगों को आश्चर्य होता है कि क्या इस स्थिति को रोका जा सकता है। कुछ जोखिम कारक आपको या आपके बच्चे को स्कोलियोसिस से संबंधित पीठ दर्द और अन्य लक्षणों के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं, हालांकि आप अपनी स्थिति को बढ़ने से रोकने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं।

यदि आप स्कोलियोसिस विकसित होने या आपकी स्थिति खराब होने के बारे में चिंतित हैं, तो न्यूयॉर्क स्पाइन इंस्टीट्यूट (एनवाईएसआई) के इस गाइड के साथ स्कोलियोसिस के प्रकारों और इसकी प्रगति को धीमा करने के तरीकों के बारे में अधिक जानें।

स्कोलियोसिस क्या है?

स्कोलियोसिस की विशेषता रीढ़ की हड्डी का S या C आकार में टेढ़ा होना है। यह असामान्य वक्र बच्चों और वयस्कों दोनों में पीठ दर्द, असमान कंधे या कमर, झुकाव, सुन्नता, थकान और अन्य लक्षण पैदा कर सकता है।

स्कोलियोसिस के प्रकार

स्कोलियोसिस के कई प्रकार मौजूद हैं। हालाँकि कुछ रूपों को रोका नहीं जा सकता, आप अन्य प्रकारों के प्रभाव से बचने या कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं। प्रत्येक श्रेणी के बारे में और जानें:

जन्मजात: इस प्रकार का स्कोलियोसिस प्रारंभिक विकास से होता है, हालांकि यह तब तक ध्यान देने योग्य नहीं होता जब तक कि बच्चा बच्चा या किशोर न हो जाए। जन्मजात स्कोलियोसिस को रोकने का कोई तरीका नहीं है।
न्यूरोमस्कुलर: कभी-कभी सेरेब्रल पाल्सी जैसी अन्य स्थितियों के कारण रोगियों में प्राथमिक बीमारी के परिणामस्वरूप स्कोलियोसिस विकसित हो जाता है। इन मामलों में, स्कोलियोसिस को रोका नहीं जा सकता है।
अपक्षयी: वयस्कों में अपक्षयी स्कोलियोसिस तब होता है जब रीढ़ की हड्डी समय के साथ खराब हो जाती है। जैसे-जैसे व्यक्ति की उम्र बढ़ती है, रीढ़ के आसपास के हिस्से कमजोर हो जाते हैं, खासकर खराब मुद्रा या आघात के कारण। आप अपक्षयी स्कोलियोसिस के प्रभावों को रोकने और कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं।
इडियोपैथिक: इडियोपैथिक स्कोलियोसिस सबसे आम प्रकार है। हालाँकि, शोधकर्ताओं ने इस प्रकार का कोई कारण नहीं बताया है, जिसका अर्थ है कि आप इस समय इसे रोक नहीं सकते हैं।

स्कोलियोसिस की प्रगति को कैसे रोकें

यदि आपको या आपके बच्चे को स्कोलियोसिस होने का खतरा है या है, तो शीघ्र हस्तक्षेप आवश्यक है। रोग की प्रगति को रोकने और रीढ़ की वक्रता को कम करने के लिए आप कई प्रकार के उपचार अपना सकते हैं। हालाँकि आप सभी प्रकार के स्कोलियोसिस को रोक नहीं सकते हैं, लेकिन ये उपचार विकल्प इसके प्रभाव को कम कर सकते हैं:

पीछे के ब्रेसिज़
शल्य चिकित्सा
अच्छी मुद्रा
पोषक तत्व चिकित्सा

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