يتعرض جسم المرأة لتغيرات مختلفة كل شهر أثناء مروره بكل مرحلة من مراحل الدورة الشهرية. إذا كنتِ تشعرين بألم في الظهر أثناء الدورة الشهرية، فمن الممكن أن تكوني تعانين من عسر الطمث.
عسر الطمث هو مصطلح طبي يستخدم لوصف الألم المرتبط بالدورة الشهرية. أثناء الدورة الشهرية، يفرز جسمك مادة كيميائية تسمى البروستاجلاندين، مما يجعل الرحم ينقبض. عندما ينقبض الرحم بقوة، فإنه يمكن أن يقطع إمدادات الأكسجين إلى الأنسجة العضلية، مما يؤدي إلى التشنج والألم.
بسبب إطلاق البروستاجلاندين، قد تشعرين بعدم الراحة وألم الدورة الشهرية في أسفل البطن وأسفل ساقيك وأسفل الظهر. يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى التعب والصداع والضعف والغثيان أو القيء.
هناك نوعان رئيسيان من عسر الطمث — الابتدائي والثانوي. يشير عسر الطمث الأولي إلى التشنجات والألم المتكرر. عادة، ستبدأين بالشعور بالألم قبل أيام قليلة من بدء الدورة الشهرية أو بمجرد بدء النزيف. يرجع الألم إلى الإطلاق الطبيعي للبروستاجلاندين وليس إلى أي أمراض كامنة.
وفي الوقت نفسه، يحدث عسر الطمث الثانوي بسبب اضطراب في الإنجاب. هنا، عادة ما يبدأ الألم في وقت مبكر من الدورة. أيضًا، على عكس عسر الطمث الأولي، عادةً لا توجد أي أعراض مصاحبة مثل التعب أو القيء. هناك العديد من الاضطرابات الإنجابية التي يمكن أن تسبب ذلك، بما في ذلك الأورام الليفية وبطانة الرحم ومرض التهاب الحوض (PID).
هناك عدة طرق مختلفة لعلاج آلام أسفل الظهر سواء قبل الدورة الشهرية أو خلالها. واحدة من أفضل الطرق لتقليل آثار عسر الطمث هي البقاء نشطًا باستمرار. فيما يلي بعض العلاجات الأخرى التي يمكن أن تخفف الأعراض:
في معهد نيويورك للعمود الفقري، نحن فخورون بكوننا أحد أكبر مراكز العمود الفقري وجراحة العظام متعددة التخصصات في منطقة الولايات الثلاث. نحن متخصصون في استخدام نهج مخصص بحيث يتلقى كل مريض الرعاية الرحيمة والشاملة التي يستحقها.
إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر، قم بزيارة مكتبنا للاستفادة من أدوات التشخيص وخيارات العلاج التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض. لدينا أقسام متخصصة تتراوح من إدارة الألم إلى العلاج الطبيعي، ويمكنك أن تثق في أننا سنفعل ما يلزم لتلبية احتياجاتك الخاصة.
تحديد موعد اليوم!
