پھسلنے اور گرنے کی چوٹوں کی علامات
پھسلنے اور گرنے کی چوٹیں مختلف علامات پیدا کرنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ اگرچہ کچھ علامات فوری طور پر ظاہر ہو سکتی ہیں، کچھ مریضوں کو گرنے کے بعد درد میں تاخیر کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور وہ علامات جو حادثے کے بعد کے دنوں میں ظاہر ہوتی ہیں۔ گرنے کے بعد دیکھنے کے لیے علامات کو جاننا ضروری ہے اور اگر آپ کو شدید علامات کا سامنا ہو تو فوری طبی امداد حاصل کریں۔ اپنی علامات کا اندازہ لگانے سے آپ کو یہ فیصلہ کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے کہ گرنے کے بعد آپ کو ایمرجنسی روم میں کب جانا چاہیے۔
پھسلنے اور گرنے کے حادثے کے بعد آپ کو جو علامات محسوس ہوتی ہیں ان کا انحصار جسم کے اس حصے پر ہوگا جو چوٹ کا تجربہ کرتا ہے۔ سر، گردن، کمر، بازو اور ٹانگوں سمیت جسم کے مختلف حصوں میں مختلف علامات ظاہر ہوں گی۔ ڈاکٹر ٹموتھی رابرٹس پھسلنے اور گرنے کی چوٹ کی ممکنہ علامات کا پتہ لگانے میں مدد کر سکتے ہیں، بشمول:
- سر کی چوٹیں: پھسلنے یا گرنے کے بعد سر کی چوٹیں سر میں درد کا سبب بن سکتی ہیں۔ یہ سر درد اچانک بن سکتے ہیں اور شدید ہو سکتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو سر پر پھسلنے اور گرنے کی چوٹ کے نتیجے میں چکر آنا اور متلی بھی محسوس ہو سکتی ہے۔ غیر توانائی محسوس کرنا بھی ہچکچاہٹ یا سر کی چوٹ کی ممکنہ علامت ہے۔
- گردن کی چوٹیں: اگر آپ کو پھسلنے اور گرنے سے گردن کی چوٹ کا سامنا کرنا پڑا ہے تو، ایک عام علامت بازوؤں یا ہاتھوں میں بے حسی یا جھنجھناہٹ کا احساس ہے۔ بے حسی وہپلیش کی علامت ہوسکتی ہے۔ آپ کو گردن میں درد یا درد کے ساتھ ساتھ گردن کے کھچاؤ کا بھی تجربہ ہو سکتا ہے۔ آخر میں، کندھے یا گردن میں درد بھی گردن کی چوٹ کی ایک عام علامت ہے۔
- کمر کی چوٹیں: کمر کی چوٹیں اکثر بازو یا کمر میں درد اور بازوؤں یا ٹانگوں میں بے حسی یا کمزوری کا باعث بنتی ہیں۔ یہ علامات ہرنیٹڈ ڈسک کی علامات ہو سکتی ہیں۔ پیٹھ پر اچانک اثرات اور تناؤ ریڑھ کی ہڈی کو تکیا کرنے والی کشیرکا اور انٹرورٹیبرل ڈسکس کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ پٹھوں کی کمزوری اور بازوؤں اور ٹانگوں میں احساس کم ہونا بھی کمر کی چوٹ کی علامت ہو سکتی ہے۔
- بازو کی چوٹیں: پھسلنے اور گرنے سے بازو کی عام چوٹوں میں کلائی کی چوٹیں شامل ہیں، جیسے موچ یا فریکچر۔ بازو کی دیگر عام چوٹوں میں کہنیوں یا کندھوں کو پہنچنے والے نقصان، بشمول فریکچر یا ٹوٹی ہوئی ہڈیاں شامل ہیں۔
- ٹانگوں کی چوٹیں: پھسلنے یا گرنے سے ٹانگوں کی عام چوٹوں میں گھٹنوں یا ٹخنوں کے فریکچر یا موچ شامل ہیں۔ مزید برآں، کھینچے ہوئے پٹھے یا کنڈرا بھی ٹانگ کی چوٹ کی علامت ہیں۔
پھسلنے اور گرنے کی چوٹوں کی اقسام
پھسلنے اور گرنے کے زخموں کی کئی اقسام ہیں، ہر ایک منفرد علامات پیدا کرتی ہے۔ گرنے کے بعد آپ کو جس قسم کی چوٹ لگ سکتی ہے اس کا انحصار آپ کے گرنے کی شدت اور جسم کے اس حصے پر ہوگا جو زیادہ تر تناؤ یا نقصان اٹھاتا ہے۔ عام طور پر، گرنے کے بعد بازوؤں اور سر پر چوٹ لگنا عام بات ہے، لیکن پھسلنا مختلف قسم کی چوٹوں کا سبب بن سکتا ہے اور جسم کے تمام حصوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ پھسلنے اور گرنے کے زخموں کی عام اقسام میں شامل ہیں:
- خراشیں، کھرچنا اور کٹنا: زوال کے حادثے کا ایک عام ضمنی اثر چوٹیں، کھرچنا اور کٹنا ہیں۔ اگرچہ کچھ چوٹیں اور کٹیاں معمولی ہو سکتی ہیں، کچھ زیادہ شدید ہو سکتی ہیں اور انہیں طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔ گرنے کے بعد، ٹانگوں یا بازوؤں پر خراشوں کا پیدا ہونا کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ ہم نے آپ کی علامات کا اندازہ لگانے کے لیے طبی دیکھ بھال کی سفارش کی ہے۔
- موچ: گرنے کے حادثات کا ایک اور عام ضمنی اثر موچ ہے، عام طور پر ٹخنوں یا کلائیوں کا۔ جب ہم گرتے ہیں، تو ہماری پہلی جبلت یہ ہوتی ہے کہ ہم اپنے زوال کو روکنے کے لیے اپنے بازو پھیلا دیں۔ گرنے کے اثرات کلائیوں پر دباؤ کا باعث بنتے ہیں، جو موچ کا باعث بن سکتے ہیں۔ زیادہ شدید گرنے کی صورت میں، کلائیاں یا ٹخنے ٹوٹ بھی سکتے ہیں جو اثر کی سطح پر منحصر ہوتے ہیں۔
- ٹوٹی ہوئی ہڈیاں: پھسلنے اور گرنے کے بعد، آپ کو طبی امداد لینے کی ضرورت پڑ سکتی ہے، خاص طور پر اگر آپ کو یقین ہو کہ آپ کی ہڈیاں ٹوٹ گئی ہیں۔ فوری طبی مدد ٹوٹی ہوئی ہڈی کی تشخیص اور مناسب طبی علاج فراہم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ جوائنٹ کو منتقل کرنے کے قابل ہیں، تب بھی وقفہ ہوسکتا ہے۔
- کھینچے ہوئے پٹھے یا کھینچے ہوئے کنڈرا: پھسلنے یا گرنے کے دوران، جسم کے پٹھے جسم کی حفاظت اور اثر کے لیے تیاری کے لیے تناؤ کا شکار ہوتے ہیں۔ مزید برآں، جیسے ہی لوگ گرتے ہیں، وہ گرنے کو توڑنے کی کوشش کرنے کے لیے غیر فطری طریقے سے اپنے جسم کو موڑ سکتے ہیں، کھینچ سکتے ہیں یا کنارٹ کر سکتے ہیں۔ یہ تناؤ یا بے قاعدہ حرکت پٹھوں یا کنڈرا کو کھینچنے یا کھینچنے کا سبب بن سکتی ہے۔
- فریکچر: ہڈی کا فریکچر اس وقت ہوتا ہے جب ہڈی کا تسلسل ٹوٹ جاتا ہے۔ زیادہ تر فریکچر بیرونی طاقت یا دباؤ کی وجہ سے ہوتے ہیں، جیسے کہ پھسلنا یا گرنا۔ آپ کو کلائی، بازو یا یہاں تک کہ کالر کی ہڈی میں فریکچر ہو سکتا ہے۔
- ڈس لوکیشنز: ڈس لوکیشن بھی ایک عام چوٹ ہے جو پھسلنے یا گرنے سے ہوتی ہے۔ نقل مکانی ایک جوڑوں کی چوٹ ہے جہاں آپ کی ہڈیوں کے سرے اپنے آپ کو آرام کرنے کی معمول کی پوزیشن سے باہر کرنے پر مجبور کرتے ہیں، جو جوڑ کی عارضی لیکن غیر متحرک بے قاعدگی کا باعث بنتے ہیں۔ پھسلنے اور گرنے کے حادثے کے ساتھ، کندھے کا ٹوٹ جانا بہت عام ہے۔
- دم کی ہڈی کی چوٹ: جب آپ پھسلتے اور گرتے ہیں تو آپ کے جسم کے زاویے پر منحصر ہے، آپ اپنی دم کی ہڈی پر اتر سکتے ہیں۔ اگر آپ کافی طاقت کے ساتھ گرتے ہیں، تو آپ اپنی دم کی ہڈی کو کچل سکتے ہیں۔ زیادہ شدید گرنے سے آپ کی دم کی ہڈی بھی ٹوٹ سکتی ہے یا ٹوٹ سکتی ہے۔ دم کی ہڈی کی چوٹ آپ کے آرام سے بیٹھنے یا کھڑے ہونے کی صلاحیت پر منفی اثر ڈال سکتی ہے۔
- ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ: شدید حادثات میں ریڑھ کی ہڈی کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ جب آپ اپنی پیٹھ پر گرتے ہیں، تو آپ کی ریڑھ کی ہڈی زیادہ تر اثر لیتی ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کی چوٹوں میں پھسل جانے والی ڈسک، عصبی نقصان، پھٹی ہوئی ورٹیبرا یا ریڑھ کی ہڈی کو مستقل نقصان بھی شامل ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کی چوٹیں ان کی شدت کے لحاظ سے جزوی یا مکمل فالج کا باعث بھی بن سکتی ہیں۔
- نرم بافتوں کو نقصان: نرم بافتوں کو پہنچنے والا نقصان ایک تکلیف دہ چوٹ ہو سکتا ہے جو عام طور پر ننگی آنکھ سے نظر نہیں آتا۔ اگر آپ کے جسم میں گرنے کے بعد زخم ہے، تو یہ نرم بافتوں کو پہنچنے والے نقصان کا نتیجہ ہو سکتا ہے۔ بعض صورتوں میں، نرم بافتوں کو پہنچنے والے نقصان کی علامات پھسلنے اور گرنے کے بعد دنوں یا ہفتوں تک ظاہر نہیں ہوتی ہیں۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو نرم بافتوں کو پہنچنے والے نقصان سے دائمی درد اور زیادہ استعمال کی چوٹیں ہو سکتی ہیں۔
- سر کی چوٹیں: اگر آپ اپنے گرنے کو بازوؤں سے نہیں روک سکتے تو آپ اپنے سر کو مار سکتے ہیں۔ زیادہ تر سر کی چوٹیں ہلکے سر کی طرح محسوس ہونے لگتی ہیں، اور دماغی تکلیف دہ چوٹ حادثے کے بعد پہلے یا دو دن تک ظاہر نہیں ہوسکتی ہے۔ تکلیف دہ دماغی چوٹ کی علامات میں اچانک اور دردناک سر درد، متلی، توازن کھونا اور چکر آنا شامل ہیں۔
پھسلنے اور گرنے کی چوٹوں کی عام وجوہات
پھسلنے اور گرنے کے حادثے کی بہت سی ممکنہ وجوہات ہیں۔ خوش قسمتی سے، بہت سے پھسلنے اور گرنے کے حادثات مناسب دیکھ بھال اور توجہ کے ساتھ قابل گریز ہیں۔ بہت سے مریضوں کو گرنے کے بعد طبی مشورے کی ضرورت پڑ سکتی ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ انہیں شدید چوٹیں نہیں آئیں۔ پھسلنے اور گرنے کے زخموں کی کچھ عام وجوہات میں شامل ہیں:
- ناسازگار موسم: ہر سال، تین ملین بوڑھے افراد گرنے کے زخموں کے لیے ہنگامی محکموں میں علاج حاصل کرتے ہیں۔ خراب موسم کی وجہ سے فٹ پاتھ بارش کے ساتھ چکنا ہو جاتے ہیں یا برف اور برف سے جم جاتے ہیں۔ گیلے یا جمے ہوئے فٹ پاتھ ناقابل یقین حد تک خطرناک ہو سکتے ہیں، خاص طور پر اگر فٹ پاتھ یا ناہموار فرش میں کوئی شگاف ہو۔
- ٹوٹا ہوا فٹ پاتھ: اگر فٹ پاتھ ٹوٹا ہوا ہے، تو اس بات کا زیادہ خطرہ ہے کہ کسی کو پھسلنے یا گرنے کے حادثے کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ فٹ پاتھ کے چپس، دراڑیں یا غائب حصے سطح کو ناہموار بناتے ہیں اور حادثے کا خطرہ بڑھاتے ہیں۔ فٹ پاتھوں کی ناقص دیکھ بھال کی وجہ سے کئی حادثات رونما ہو سکتے ہیں۔
- گیلا یا ناہموار فرش: گیلا یا ناہموار فرش پھسلنے اور گرنے کے حادثات کی ایک بڑی وجہ ہے۔ زیادہ نمی یا نم سطحیں چکنی ہو سکتی ہیں اور حادثے کا باعث بن سکتی ہیں۔ مزید برآں، نیچے پہنے ہوئے قالین، ڈھیلے فرش بورڈ، ناقص تعمیر شدہ فرش اور ڈھیلے قالین یا چٹائیاں بھی پھسلنے اور گرنے کا باعث بن سکتی ہیں۔
- روشنی: کم روشنی والی جگہ ایک ممکنہ خطرہ ہو سکتی ہے، کیونکہ راہگیروں کے لیے نیویگیٹ کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ ناقص روشنی خاص طور پر اپارٹمنٹ کمپلیکس کے لیے تشویش کا باعث ہے جو اجتماعی دالانوں یا سیڑھیوں میں روشنی کے بلب کو باقاعدگی سے تبدیل نہیں کرتے ہیں۔ محفوظ نیویگیشن کو یقینی بنانے کے لیے مناسب روشنی کی کلید ہے۔
- تباہ شدہ فرش: تباہ شدہ فرش بھی پھسلنے اور گرنے کے حادثے کا باعث بن سکتے ہیں۔ وہ علاقے جو غیر منظم ہیں یا فرش پر ملبہ یا اضافی اشیاء ہیں وہ بھی ممکنہ پھسلنے اور گرنے کے حادثے کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔ عام طور پر، تعمیراتی مقامات پر ملبہ یا بے ترتیبی جگہیں تیار ہوتی ہیں۔
- غلط جوتے: مناسب جوتے نہ صرف پیروں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے، بلکہ پھسلنے اور گرنے کے حادثے کو روکنے کے لیے بھی ضروری ہیں۔ ناکافی جوتے، جیسے فلپ فلاپ، آپ کے پھسلنے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، خاص طور پر خراب موسم کی صورت میں۔
- گڑھے: مناسب دیکھ بھال کے بغیر پارکنگ کی جگہیں یا سڑکیں گڑھے یا ناہموار فرش بن سکتی ہیں۔ اسفالٹ میں گڑھے اور دراڑیں خطرناک ہو سکتی ہیں اور ٹرپنگ یا گرنے کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں۔
- ٹوٹے ہوئے ہینڈریل: خراب طریقے سے بنائے گئے ریمپ، سیڑھیاں یا ہینڈریل حادثات کا باعث بن سکتے ہیں۔ اگر کوئی وزن رکھتا ہے یا ٹوٹے ہوئے یا ڈھیلے ہینڈریل کو پکڑتا ہے، تو اس کے گرنے اور خود کو چوٹ پہنچنے کا امکان ہے۔
- نرسنگ ہومز میں غفلت: بدقسمتی سے، 65 سال یا اس سے زیادہ عمر کے مریضوں میں پھسلنے اور گرنے کے بہت سے حادثات پیش آتے ہیں۔ نرسنگ ہوم میں لاپرواہی اور غیر مناسب دیکھ بھال بوڑھے بالغوں کے پھسلنے یا گرنے کے حادثے کا سامنا کرنے کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔ نرسنگ ہوم کے مریضوں کی اکثریت پہلے ہی ٹوٹی ہوئی ہڈیوں، فریکچر اور پھسلنے اور گرنے سے متعلق دیگر زخموں کا شکار ہوتی ہے۔ مناسب رہنمائی اور دیکھ بھال کے بغیر، نرسنگ ہوم کے مریض گر کر خود کو زخمی کر سکتے ہیں۔
پھسلنے اور گرنے کی چوٹوں کے اعداد و شمار
پھسلنے اور گرنے کے حادثات چوٹ لگنے کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہیں، گرنے کی وجہ سے ایک سال میں 800,000 سے زیادہ مریض ہسپتال میں داخل ہوتے ہیں۔ پھسلنے اور گرنے کے حادثات کے عام اعدادوشمار کو سمجھنے سے آپ کو چوٹ لگنے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اگرچہ بیمہ کمپنیاں موسم خزاں کے حادثے سے ہونے والے کچھ اخراجات کو پورا کر سکتی ہیں، لیکن یہ ہمیشہ بہتر ہوتا ہے کہ تعلیم یافتہ رہیں اور گرنے کو پہلے جگہ سے روکیں۔ ان پھسلنے اور گرنے کی چوٹ کے اعدادوشمار پر غور کریں:
- مہلک گرنے کی شرح: ہر سال، تقریباً 684,000 مہلک زوال ہوتے ہیں۔ گرنے کو ہونے سے روکنے سے اموات کی اس شرح کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- گرنے کی لاگت: اوسطاً، $50 بلین ہر سال غیر مہلک فالس سے متعلق طبی اخراجات کی طرف جاتا ہے۔ $754 ملین سالانہ مہلک زوال کے لئے طبی اخراجات کی طرف جاتا ہے۔
- کولہے کے فریکچر کی وجہ: کولہے کے 95 فیصد سے زیادہ فریکچر گرنے کے نتیجے میں ہوتے ہیں، خاص طور پر ایک طرف گرنا۔
- خواتین پر اثرات: خواتین کو پھسلنے اور گرنے کے حادثات کا سامنا مردوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے اور کولہے کے ٹوٹنے کے تین چوتھائی حصے ہوتے ہیں۔
- کام کی جگہ کی چوٹیں: پھسلنا، ٹرپ اور گرنا کام سے متعلق مہلک چوٹوں کی دوسری سب سے عام وجہ اور غیر مہلک چوٹ کی تیسری سب سے عام قسم ہے۔
- بڑھتا ہوا خطرہ: بوڑھے افراد اپنی پرچیوں پر قابو نہیں پاتے، جس کی وجہ سے زیادہ گر جاتے ہیں ۔ اپنے گرنے کو مناسب طریقے سے کنٹرول کرنے کی صلاحیت کے بغیر، بوڑھے افراد کو پرچی سے چوٹ لگنے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
- چوٹ کی اطلاع دینا: 25% سے زیادہ بالغ افراد ہر سال گرتے ہیں، نصف سے بھی کم ڈاکٹر کو اپنی چوٹ کی اطلاع دیتے ہیں۔
- تکلیف دہ دماغی چوٹیں (TBI): TBI سے متعلقہ ہسپتال میں داخل ہونے والے تقریباً نصف کے لیے گرنے کے حادثات ہوتے ہیں۔
گھر میں گرنے کا علاج کیسے کریں۔
یہ سمجھنا کہ گرنے کے بعد آپ کو کیا دیکھنا چاہئے گھر میں گرنے کے علاج کا پہلا قدم ہے۔ اگر آپ کو سنگین چوٹ کی علامات معلوم ہیں، تو یہ علم آپ کو یہ تعین کرنے میں مدد دے سکتا ہے کہ آیا آپ کو طبی امداد کی ضرورت ہے۔ آپ اس بات پر بھی توجہ دینا چاہیں گے کہ گرنے کے بعد آپ کو کتنی دیر تک زخم رہتا ہے، جو ممکنہ چوٹ کی شدت کو ظاہر کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ کچھ مریض گرنے کے بعد تاخیر سے ہونے والی تکلیف کا بھی تجربہ کر سکتے ہیں۔
- آرام: پھسلنے، سفر یا گرنے سے صحت یاب ہونے کے سب سے اہم پہلوؤں میں سے ایک یہ ہے کہ آپ کے جسم کو آرام کے لیے کافی وقت دیں۔ جیسے جیسے آپ آرام کرتے ہیں، آپ کا جسم زخموں کو ٹھیک کرنے اور صحت یاب ہونے پر توجہ دے سکتا ہے۔ اگرچہ بہت سے مریضوں کو عام درد محسوس ہو سکتا ہے، لیکن درد کا جسم کے کسی مخصوص حصے کو متاثر کرنا کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ مثال کے طور پر، کچھ مریض گرنے کے بعد دائیں جانب درد کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ جسم کے اس حصے کو ٹھیک ہونے کی اجازت دینے کے لیے، مناسب نیند لینا اور آرام کرنا کلید ہے۔
- برف: چوٹ پر برف لگانا سوزش اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے جبکہ پٹھوں کے کھچاؤ کو بھی محدود کرتا ہے۔ کولڈ کمپریس یا برف گرنے یا چوٹ لگنے کے بعد عام علاج ہے۔ ایک کولڈ کمپریس تناؤ والے پٹھوں کو آرام کرنے اور درد کو کم کرنے کے لیے اس علاقے کو بے حس کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ برف خون کی نالیوں کو تنگ کر سکتی ہے اور اس علاقے میں گردش کو کم کر سکتی ہے، جس سے درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
- کمپریشن: ایک کمپریشن لپیٹ درد کو کم کرنے اور چوٹ کی جگہ پر سوجن کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اگرچہ کمپریشن فائدہ مند ہو سکتا ہے، آپ اسے اتنی مضبوطی سے لپیٹنا نہیں چاہیں گے کہ یہ تکلیف دہ ہو۔ کمپریشن لپیٹ کا بہت تنگ ہونا دراصل سوجن اور درد کا سبب بن سکتا ہے۔
- اونچائی: چوٹ کو بلند کرنے سے کشش ثقل سوزش کو کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے تاکہ چوٹ سے سیال اور خون گردش کر سکے۔ جسم کے زخمی حصے کو دل کی سطح سے اوپر اٹھانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
- اوور دی کاؤنٹر درد کی دوائیں: دردناک علامات یا تکلیف کو بہتر بنانے کے لیے، آپ کاؤنٹر سے زیادہ درد کی دوا لے سکتے ہیں۔ چوٹ کی زیادہ سنگین صورتوں میں، ایک معالج علامات کو منظم کرنے میں مدد کے لیے درد کی دوا تجویز کر سکتا ہے۔ درد کی کسی بھی دوا کے ساتھ، ہدایات پر سختی سے عمل کرنا ضروری ہے۔
- ڈاکٹر سے ملاقات کا وقت طے کرنا: اگر علامات برقرار رہتی ہیں یا خراب ہوتی ہیں، تو آپ ڈاکٹر سے ملاقات کا وقت طے کرنے پر غور کر سکتے ہیں۔ ڈاکٹر رابرٹس آپ کی علامات کا اندازہ لگانے اور کسی بھی زخم کی تشخیص میں مدد کر سکتے ہیں۔ ڈاکٹر رابرٹس کوئی بھی ضروری دوائیں لکھ سکتے ہیں جن کی آپ کو ضرورت ہو سکتی ہے۔
- ہنگامی طبی امداد کی تلاش: کچھ زخموں کو ان کی شدت کے لحاظ سے ہنگامی طبی امداد کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اگر آپ کو درد کی اعلی سطح کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا آپ کو لگتا ہے کہ آپ میں انفیکشن کے آثار ہیں تو آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہیے۔ حقیقی ہنگامی حالتوں میں، آپ کو دیکھ بھال حاصل کرنے کے لیے اپنے قریبی ایمرجنسی سنٹر کا دورہ کرنا چاہیے۔
آپ کو پرچی اور گرنے کے ماہر کیوں تلاش کرنا چاہئے۔
پھسلنے اور گرنے کے حادثے کے بعد، آپ کسی فال اٹارنی سے رابطہ کرنا چاہتے ہیں جو ممکنہ معاوضہ حاصل کرنے کے لیے آپ کی انشورنس کمپنی کے ساتھ کام کر سکتا ہے۔ مزید برآں، آپ ڈاکٹر رابرٹس جیسے سلپ اینڈ فال میڈیکل اسپیشلسٹ سے بھی رابطہ کر سکتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کو گرنے کے بعد بہترین علاج مل رہا ہے۔ متعدد آرتھوپیڈک خدمات پھسلنے اور گرنے کے حادثے کی علامات کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہیں۔
ڈاکٹر رابرٹس، ایک آرتھوپیڈک سپائن سپیشلسٹ، پھسلنے یا گرنے سے لگنے والی چوٹوں اور ممکنہ پیچیدگیوں کا پتہ لگانے، اندازہ لگانے اور ان کی تشخیص کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ اگرچہ بہت سی چوٹیں ظاہر ہو سکتی ہیں یا علامات پیدا کرنے کا سبب بن سکتی ہیں، کچھ زخموں یا صدمے کا پتہ لگانا آسان نہیں ہے۔ کسی کا دھیان نہیں گیا، چوٹ خراب ہو سکتی ہے یا غلط طریقے سے ٹھیک ہو سکتی ہے۔ گرنے کے بعد طبی ماہر سے ملنے کا ایک اہم فائدہ یہ یقینی بنانا ہے کہ تمام چوٹوں کا پتہ چل جائے اور ٹھیک سے ٹھیک ہو جائے۔
- درد کا انتظام: درد کا انتظام غیر آرام دہ علامات کو کم کرنے میں مدد کرنے کا ایک مفید ذریعہ ہے۔ جامع نگہداشت میں کم سے کم حملہ آور طریقہ کار کے لیے جدید، غیر جراحی علاج شامل ہیں۔ درد کے انتظام میں مریضوں کے مجموعی معیار زندگی کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے اور انہیں اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں میں محفوظ اور آرام سے واپس آنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- فزیکل تھراپی: فزیکل تھراپی پھسلنے، ٹرپ یا گرنے کے بعد چوٹ سے صحت یاب ہونے کا ایک لازمی پہلو ہے۔ حادثے سے صحت یاب ہونے سے ارد گرد کے عضلات اور ٹشوز کمزور ہو سکتے ہیں، خاص طور پر اگر بحالی کے عمل کے دوران ان کا کثرت سے استعمال نہ کیا جائے۔ جسمانی تھراپی کمزور پٹھوں اور جوڑوں کو متحرک کر سکتی ہے اور آپ کی بحالی کے سفر میں مدد کرنے کے لیے انہیں مضبوط بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔ جسمانی تھراپی دائمی درد کی علامات کو بہتر بنانے میں بھی مدد کر سکتی ہے جو پچھلے حادثے یا چوٹ سے پیدا ہوتے ہیں۔
- تشخیص: تشخیصی امیجنگ مختلف طبی حالتوں کی تشخیص میں مدد کر سکتی ہے، بشمول اسپائنل سٹیناسس، ڈیجنریٹیو ڈسک کی بیماری، ہرنیٹڈ ڈسکس اور بہت کچھ۔ امیجنگ کی کچھ عام خدمات میں ریڈیو گرافی، ڈیجیٹل فلوروسکوپی، الٹراساؤنڈ، مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI) اور الیکٹرومیگرافی (EMG) شامل ہیں۔
- آرتھوپیڈکس: آرتھوپیڈک علاج مختلف صدمے یا زخموں کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے جو آپ کو پھسلنے یا گرنے کے دوران برداشت کر سکتے ہیں۔ عام آرتھوپیڈک حالات میں کہنی کا درد، فریکچر، گھٹنے کا درد، لیگامینٹ کی چوٹیں، کندھے میں درد اور نرم بافتوں کی چوٹیں شامل ہیں۔ آپ کی حالت کی شدت پر منحصر ہے، آپ کو صدمے کو درست کرنے اور مناسب شفا یابی کو فروغ دینے کے لیے آرتھوپیڈک سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
- ریڑھ کی ہڈی کے علاج: بہت سے لوگوں کو پھسلنے یا گرنے کے دوران ریڑھ کی ہڈی یا کمر میں چوٹ لگ سکتی ہے۔ خوش قسمتی سے، بہت سے غیر حملہ آور اور غیر جراحی ریڑھ کی ہڈی کے علاج مختلف علامات کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ کے زیادہ سنگین معاملات کے لیے، آپ کو ریڑھ کی ہڈی کی سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کا علاج پٹھوں، بندھن، ہڈی اور ڈسک سے متعلق چوٹوں کو بہتر بنا سکتا ہے۔
- نیورو سرجری: پھسلنے اور گرنے کے بعد شدید چوٹ کی صورت میں، مریضوں کو اعصابی علاج یا نیورو سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اعصابی علاج اور سرجری گردن کے درد، پنچڈ اعصاب، ہرنیٹڈ ڈسکس اور بہت کچھ کے علاج میں مدد کر سکتی ہے۔
نیو یارک اسپائن انسٹی ٹیوٹ میں ٹاپ بیک ڈاکٹرز اور اسپائنل سرجنز دیکھیں
نیو یارک اسپائن انسٹی ٹیوٹ (NYSI) مختلف آرتھوپیڈک اور ریڑھ کی ہڈی کی چوٹوں سے نمٹنے والے مریضوں کے لیے ایک قابل اعتماد وسیلہ ہے۔ ہماری ماہرین کی ٹیم مختلف آرتھوپیڈک حالات کی تشخیص اور علاج کے لیے منفرد طور پر تربیت یافتہ اور اعلیٰ تعلیم یافتہ ہے۔ NYSI تین ریاستوں کے سب سے بڑے آرتھوپیڈک اور ملٹی اسپیشلٹی ریڑھ کی ہڈی کے مراکز میں سے ایک ہے۔ ہمارا مقصد دائمی درد یا آرتھوپیڈک حالات کے ساتھ رہنے والے مریضوں کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے باصلاحیت فراہم کنندگان اور اعلیٰ ترین سطح کی دیکھ بھال لانا ہے۔
ہماری اولین ترجیح ہمارے تمام مریضوں کو اعلیٰ معیار کی زندگی حاصل کرنے، درد کو دور کرنے اور نقل و حرکت کو بہتر بنانے میں مدد کرنا ہے۔ کئی دہائیوں کے تجربے اور مریضوں کی خدمت کے عزم کے ساتھ، ہمارے فراہم کنندگان ایک مکمل طور پر حسب ضرورت تجربہ اور علاج کا منصوبہ فراہم کرنے کے لیے انفرادی سطح پر ہر مریض سے رابطہ کرتے ہیں۔ ڈاکٹر رابرٹس اور ہماری ٹیم آرتھوپیڈک، ریڑھ کی ہڈی اور نیورو سرجیکل نگہداشت پیش کرتے ہیں جو جدید اور آگے کی سوچ رکھنے والے کلچر میں تیار کی گئی ہے۔
ہمارے آرتھوپیڈک علاج اور سرجری کے بارے میں مزید جانیں اور آج ہی آن لائن ملاقات کی درخواست کریں ۔