એલેક્ઝાન્ડ્રે બી. ડી મૌરા, MD, FAAOS
સર્વિકલ લમ્બર સ્પાઇન સ્પેશિયાલિસ્ટ, મેડિકલ ડિરેક્ટર
ન્યુયોર્ક સિટી અને લોંગ આઇલેન્ડના ખભા અને હાથના દુખાવા માટેના ટોચના ડોકટરો
અમુક સમયે, મોટાભાગના અમેરિકન પુખ્ત વયના લોકોની જેમ, તમે તમારા જીવનના અમુક તબક્કે અમુક અંશે પીડા સહન કરી શકો છો. તે સમયે, તમે સમજવા માગો છો કે તમારી પાસે સારવાર માટે કયા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. ન્યુ યોર્ક સ્પાઇન ઇન્સ્ટિટ્યૂટમાં, અમારા પેઇન મેનેજમેન્ટ નિષ્ણાતો કે જેઓ ખભા અને હાથના દુખાવા સાથે કામ કરે છે, તેઓ તમામ વિવિધ પ્રકારનાં દુખાવાઓનું મૂલ્યાંકન, નિદાન અને સારવાર કરતી વખતે વિશિષ્ટ પરિપ્રેક્ષ્ય સાથે વિશિષ્ટ તાલીમથી સજ્જ આવે છે.* અમારી ટીમ ઉપરાંત શ્રેષ્ઠ ફેલોશિપ પ્રશિક્ષિત અગ્રણી પીડા છે. સંચાલન ચિકિત્સકો, ઇન્ટરવેન્શનલ પેઇન મેનેજમેન્ટ પ્રક્રિયાઓ, સ્પાઇન કેર અને સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનમાં સારી રીતે વાકેફ છે.
NYSI ખાતે, અમારા ડોકટરો અનુભવી છે અને તમારા ચોક્કસ નિદાનના આધારે તમને વ્યક્તિગત અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સંભાળ આપવા માટે તૈયાર છે. અમે તમને તમારા યોગ્ય સારવાર વિકલ્પો પ્રદાન કરવા સક્ષમ બનવા માંગીએ છીએ.
અમારા મેડિકલ ડિરેક્ટર, એલેક્ઝાન્ડ્રે બી. ડી મૌરા, MD FAAOS ની દેખરેખ હેઠળ, ન્યુ યોર્ક સ્પાઇન ઇન્સ્ટિટ્યૂટના અમારા સ્પાઇન ડોકટરો ઉદ્યોગના આગેવાનો છે. બધા ગરદન અને કરોડરજ્જુના વિવિધ વિકારોને લગતા જ્ઞાનથી સારી રીતે વાકેફ છે જે તેમને અમારા તમામ દર્દીઓને યોગ્ય સારવાર વિકલ્પો પ્રદાન કરવા માટે તૈયાર કરે છે.
NYSI ખાતે અમારો વ્યાવસાયિક સ્ટાફ અમારા દર્દીઓ સાથે વધુ સારી રીતે વાતચીત કરવા માટે વિવિધ ભાષાઓ બોલે છે. તેઓ જે ભાષાઓ બોલે છે તે સ્પેનિશ, પોર્ટુગીઝ, ફ્રેન્ચ, ઇટાલિયન, જર્મન અને રશિયન છે. અમારી ટીમ હંમેશા અમારા દર્દીઓની જરૂરિયાતો પૂરી કરવામાં મદદ કરવા માટે તૈયાર છે અને આતુર છે.
એલેક્ઝાન્ડ્રે બી. ડી મૌરા, MD, FAAOS
સર્વિકલ લમ્બર સ્પાઇન સ્પેશિયાલિસ્ટ, મેડિકલ ડિરેક્ટર
ખભા અથવા હાથના દુખાવામાં ઘણા યોગદાન હોઈ શકે છે, પરંતુ બંનેમાં સૌથી વધુ પ્રચલિત છે રોટેટર કફ ટેન્ડિનિટિસ. આ સ્થિતિ સોજો રજ્જૂને કારણે થાય છે.
ખભાના દુખાવા સાથે જોડાયેલ અન્ય એક સામાન્ય કારણ ઇમ્પિન્જમેન્ટ સિન્ડ્રોમ છે. આ તે છે જ્યાં રોટેટર કફ એક્રોમિયન અને હ્યુમરલ હેડ વચ્ચે પકડે છે. સંદર્ભિત દુખાવો (જ્યાં બીજી ઈજા શરીરના અન્ય ભાગોમાં તણાવનું કારણ બને છે) પણ એક અગ્રણી કારણ હોઈ શકે છે જે તમારા ખભા અને હાથને અસર કરે છે.
અન્ય કારણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
જો તમે ડાબા હાથનો દુખાવો અનુભવી રહ્યા છો, તો તે હૃદયની સ્થિતિ સાથે સંબંધિત હોવાનું પણ શક્ય છે. કંઠમાળ એ હાથ અને ખભામાં દુખાવો થવા સાથે ખૂબ જ જોડાયેલું છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે હૃદયમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થાય છે.
સર્વાઇકલ, લમ્બર, એડલ્ટ અને પેડિયાટ્રિક સ્કોલિયોસિસ અને સ્પાઇનલ ડિફોર્મિટી સ્પેશિયાલિસ્ટ ટી.
જો સમસ્યા ચાલુ રહે અને તમને તાવ, કાયમી ઉઝરડા, સાંધાની આસપાસ ગરમી અને કોમળતા, અથવા તમારા ખભા અથવા હાથને ખસેડવામાં અસમર્થતા અનુભવવાનું શરૂ થાય, તો તબીબી મદદ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આ સાથે જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય તો:
સારવાર કારણ અને ખભા અથવા હાથનો દુખાવો કેટલો વ્યાપક છે તેના પર આધાર રાખે છે. કેટલીક સારવારો શારીરિક ઉપચાર, સ્લિંગ અથવા શોલ્ડર ઇમોબિલાઇઝર અથવા શસ્ત્રક્રિયા જેવી સીધી હોય છે.
શક્ય છે કે તમારા ડૉક્ટર આની સાથે દવા પણ લખી શકે. આ નોનસ્ટીરોઈડલ બળતરા વિરોધી દવાઓ અથવા કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સની રેખાઓ સાથે હોઈ શકે છે.
જો ખભા કે હાથનો દુખાવો ઓછો હોય તો તેનો ઈલાજ ઘરે જ કરી શકાય છે. બળતરાવાળા વિસ્તારને 15 થી 20 મિનિટ સુધી દિવસમાં ત્રણ કે ચાર વખત ઘણા દિવસો સુધી આઈસિંગ કરવાથી મદદ મળી શકે છે. બરફની થેલીને ટુવાલની આસપાસ લપેટીને તમારી ત્વચા પર સીધો બરફ નાખવાનું ટાળવાનું યાદ રાખવું અગત્યનું છે કારણ કે આ હિમ લાગવાનું કારણ બની શકે છે અને ત્વચાને બાળી શકે છે.
તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિમાં પાછા ફરતા પહેલા હાથ અને ખભાને થોડા દિવસો માટે આરામ કરવાથી પણ આ કિસ્સામાં મદદ મળી શકે છે. હાથ અથવા ખભાને ખલેલ ન પહોંચાડવા માટે સખત પ્રવૃત્તિને મર્યાદિત કરો.
*નિદાન અને સારવારની અસરકારકતા દર્દી અને સ્થિતિ પ્રમાણે બદલાય છે. ન્યૂ યોર્ક સ્પાઇન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ચોક્કસ પરિણામોની બાંયધરી આપતું નથી.