हर्नियेटेड डिस्क

आपकी हर्नियेटेड डिस्क के कारणों को समझना

हर्नियेटेड डिस्क धीरे-धीरे या समय के साथ दिखाई दे सकती है। दर्द आमतौर पर काठ क्षेत्र (पीठ के निचले हिस्से) में महसूस होता है, लेकिन यह आपके निचले छोरों के अंदर, पीछे या सामने तक फैल सकता है। दर्द नितंबों, जांघों के पीछे और यहां तक ​​कि घुटने के नीचे तक फैल सकता है। जब आपको हर्नियेटेड डिस्क होती है, तो आपको दर्द, कमजोरी, सुन्नता या झुनझुनी होती है।

हर्नियेटेड डिस्क तब होती है जब आपकी रीढ़ की बाहरी रिंग कमजोर हो जाती है या फट जाती है जिससे डिस्क बाहर निकल जाती है। यह आमतौर पर उम्र के साथ होता है। विशिष्ट हलचलें स्लिप्ड डिस्क का कारण बन सकती हैं। अनुचित मुद्रा में भारी वस्तुएं उठाना। शारीरिक रूप से कठिन परिश्रम वाली नौकरी करना, या संपर्क खेलों में भाग लेना, ये सभी स्लिप्ड डिस्क में योगदान करते हैं। इसके अतिरिक्त, अनुचित आहार और मोटापा आपके कशेरुकाओं पर वजन और तनाव बढ़ाकर जोखिम को बढ़ाते हैं।

हर्नियेटेड डिस्क के लिए उपचार के विकल्प

हर्नियेटेड डिस्क का उपचार प्रत्येक रोगी की विशिष्ट परिस्थितियों की गंभीरता के आधार पर भिन्न होता है। मामूली चोट या हर्नियेशन के कारण रोगी को आराम करने, खिंचाव करने और दर्द कम करने के लिए सूजन-रोधी दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। अधिक जटिल चोटों के लिए चिकित्सीय अल्ट्रा साउंड, या एपिड्यूरल इंजेक्शन सहित भौतिक चिकित्सा या चिकित्सा प्रक्रिया की आवश्यकता हो सकती है। सबसे गंभीर मामलों में सर्जिकल प्रक्रिया की आवश्यकता हो सकती है।