ماذا تتوقع

بعد الجراحة، ستجد نفسك متعبًا جدًا. على هذا النحو، ستقضي نصف وقتك في الراحة والنصف الآخر في التجول. ستتمكن بالتأكيد من الذهاب إلى الحمام والتحكم في محيطك دون مساعدة إضافية. من المرجح أنك ستستخدم مسكنات الألم بشكل روتيني.* من الجيد أن يكون لديك شخص متاح لمساعدتك خلال الأسبوعين الأولين أو نحو ذلك في المنزل.

يجب أن تتضمن الأنشطة في هذه المرحلة برنامجًا تدريجيًا للمشي. يُسمح أيضًا باستخدام الدراجة الثابتة أو أجهزة المشي، على الرغم من أنه قد يكون من السابق لأوانه البدء في هذا البرنامج حتى الآن. افعل ما تشعر أنه يمكنك فعله، ولكن كن متحفظًا وآمنًا. وفي جميع الأحوال، لا يُسمح برفع أكثر من 10 أرطال. كما لا يُسمح في هذا الوقت بالانحناء أو الالتواء أو الرفع أو الأعمال المنزلية أو أعمال الفناء. قد تحدث العودة إلى النشاط الجنسي عندما تشعر بالاستعداد.

خلال هذه الفترة، يجب أن يبقى الجرح نظيفًا وجافًا. يوصى بوضع شاش جاف مقاس 4 × 4 بوصة فوق الشق في جميع الأوقات. ويجب تغيير هذه الضمادة بشكل يومي. قم بتغطية الجرح بقطعة من غلاف الساران، ومثبتة بشريط لاصق، لأغراض الاستحمام. سيؤدي ذلك إلى إبقاء الشق جافًا أثناء هذه العملية. قم بتغيير هذا إلى شاش جاف مرة أخرى بعد الاستحمام. لا تضع أي مستحضرات أو مساحيق أو مراهم على الشق ما لم يُطلب منك ذلك.

تتبع الأدوية الموصوفة لك. اكتب جدولًا زمنيًا يوضح متى قد تحتاج إلى أخذها. يرجى تذكر أن مسكنات الألم المخدرة تتطلب عادةً وصفة طبية مكتوبة فعلية. لا تنتظر حتى نفاد الدواء تمامًا لتتصل بالمكتب لإعادة صرف الدواء. إن إرسال تحذير لمدة 3 إلى 4 أيام إلى مكتبنا بشأن احتياجات إعادة التعبئة الخاصة بك سيجعل العملية برمتها تسير بسلاسة أكبر.

مع مرور الأسابيع، يمكنك زيادة حجم نشاطك تدريجيًا، لكن القيود الخاصة بك لا تتغير في هذه المرحلة. تعتمد العودة إلى العمل على نوع الجراحة التي أجريتها ونوع العمل ومستوى الطاقة والراحة العامة. بشكل عام، تتيح لك جراحة استئصال الصفيحة الفقرية العودة إلى نوع العمل المستقر في غضون أسبوعين. قد تتطلب جراحة الدمج الأكثر تعقيدًا بالإضافة إلى أنواع العمل الجسدية ما يصل إلى شهرين أو ثلاثة أشهر من التعافي قبل العودة إلى العمل. ناقش تفاصيل حالتك مع طبيبك للتنبؤ بشكل أفضل باحتياجاتك الخاصة.*