रीढ़ की हड्डी की स्थिति: गठिया

के कारणों को समझना  आपका गठिया

कार्टिलेज एक संयोजी ऊतक है जो शरीर के कई क्षेत्रों में पाया जाता है। उपास्थि एक कठोर लेकिन लचीला ऊतक है जो शरीर में संयोजी ऊतक का मुख्य प्रकार है। लगभग 65-80% उपास्थि पानी है, हालांकि वृद्ध लोगों में यह कम हो जाता है, और बाकी एक जेल जैसा पदार्थ है जिसे ‘मैट्रिक्स’ कहा जाता है जो इसे इसका रूप और कार्य देता है। गठिया आमतौर पर 65 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों में देखा जाता है, हालांकि, यह बच्चों, किशोरों और युवा वयस्कों में भी विकसित हो सकता है। जोड़ों की सूजन का यह विकार पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है, यहां तक ​​कि अधिक वजन वाले लोगों में भी।

आपके गठिया का निदान

गठिया में दर्द बहुत व्यक्तिपरक होता है और व्यक्ति दर व्यक्ति अलग-अलग हो सकता है। यह जोड़ों की सूजन है, जिसे 100 से अधिक विभिन्न प्रकारों से पहचाना जा सकता है। यह एक या एकाधिक जोड़ों को प्रभावित कर सकता है। सबसे आम प्रकारों में से दो ऑस्टियोआर्थराइटिस (ओए) और रुमेटीइड गठिया (आरए) हैं। रोग के लक्षण आमतौर पर धीरे-धीरे दिखाई देते हैं लेकिन यह संभव है कि यह अचानक भी प्रकट हो सकते हैं।

कुछ जोखिम कारक किसी व्यक्ति में गठिया होने की संभावना बढ़ा सकते हैं या इसे बदतर भी बना सकते हैं। जिन जोखिम कारकों को आप नियंत्रित कर सकते हैं उन्हें बदलकर, आप गठिया होने या गठिया को बदतर बनाने के जोखिम को कम कर सकते हैं। गठिया के विभिन्न जोखिम कारक हैं जिनमें से कुछ को आप नियंत्रित कर सकते हैं और कुछ को आप नियंत्रित नहीं कर सकते।

नियंत्रणीय जोखिम कारक:

*अधिक वजन होना- स्वस्थ भोजन और शारीरिक गतिविधि आपको वजन कम करने और स्वस्थ वजन पर बने रहने में मदद कर सकती है। इससे आपके जोड़ों का तनाव दूर हो जाएगा।

*संयुक्त चोट/बार-बार होने वाला तनाव- जोड़ों को चोट से बचाएं और विशेष व्यायाम करें जो आपको हमारी सेवाओं के माध्यम से दिए जा सकते हैं।

*धूम्रपान- सिगरेट पीने से व्यक्ति में रुमेटीइड गठिया (आरए) विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है और यह बीमारी को बदतर बना सकता है।* धूम्रपान शारीरिक रूप से सक्रिय रहने को भी हतोत्साहित कर सकता है जो लक्षण प्रबंधन के लिए महत्वपूर्ण है।

*व्यवसाय- शारीरिक नौकरियों में बार-बार गतिविधियों की आवश्यकता हो सकती है जो आपके घुटने और कूल्हे के जोड़ों को प्रभावित कर सकती है। अपनी भौतिक सीमाओं से अवगत रहें और सुनिश्चित करें कि आपका कार्य स्थल आपके द्वारा किए जाने वाले शारीरिक कार्य के लिए सुरक्षित है।

अनियंत्रित कारक:

* उम्र- जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है जोखिम बढ़ता जाता है।

* लिंग- पुरुषों की तुलना में महिलाओं में निदान की संभावना कहीं अधिक होती है।

*आनुवांशिकी- विशिष्ट जीन के साथ पैदा हुए लोगों में कुछ प्रकार के गठिया विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

हमारे पेशेवर कर्मचारियों में से किसी एक से मिलना आपके गठिया के निदान की दिशा में सही दिशा में एक कदम है। हमारा एक डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए शारीरिक परीक्षण करेगा कि जिन जोड़ों में आपको असुविधा महसूस होती है, उनके आसपास कोई तरल पदार्थ है या नहीं। आपके रक्त और जोड़ों के तरल पदार्थ में सूजन के स्तर को निकालने और उसका विश्लेषण करने से आपके डॉक्टर को यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि आपको किस प्रकार का गठिया है।

गठिया के लिए उपचार के विकल्प

आपके लक्षणों की गंभीरता के आधार पर, आपकी हड्डियों और उपास्थि की छवि बनाने के लिए एक्स-रे, एमआरआई और सीटी स्कैन जैसे इमेजिंग स्कैन से आपका इलाज किया जा सकता है। आपके अन्य कारणों से होने वाले लक्षणों जैसे कि हड्डी में मरोड़ का पता लगाने के लिए।

आपके गठिया की गंभीरता आपके उपचार विकल्पों पर निर्भर हो सकती है। हमारे लाइसेंस प्राप्त भौतिक चिकित्सक के साथ भौतिक चिकित्सा जैसे गैर-आक्रामक दृष्टिकोण हैं माइकल फ्रायर डीपीडी. लक्षणों को दबाने के लिए एक दवा योजना, चिकित्सा इतिहास की समीक्षा के साथ-साथ कसरत और आहार योजना को लागू करने से भी मदद मिल सकती है। * चरम मामलों के लिए सर्जरी आपके घुटनों, कूल्हे या अन्य तरीकों के लिए एक विकल्प है, हमारे पर जाएँ रीढ़ की हड्डी की सर्जरी अधिक जानने और किसी एक से परामर्श लेने के लिए पेज हमारे डॉक्टर ताकि वे आपको सही दिशा में ले जा सकें।

*निदान और उपचार की प्रभावशीलता रोगी और स्थिति के अनुसार अलग-अलग होगी। न्यूयॉर्क स्पाइन इंस्टीट्यूट कुछ निश्चित परिणामों की गारंटी नहीं देता है।