अपक्षयी स्पोंडिलोलिस्थीसिस

आपके अपक्षयी स्पोंडिलोलिस्थीसिस के कारणों को समझना

अपक्षयी स्पोंडिलोलिस्थीसिस प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का परिणाम है जो उम्र बढ़ने के साथ हमारी रीढ़ में होती है, जिससे हड्डियां, जोड़ और स्नायुबंधन कमजोर हो जाते हैं और रीढ़ की हड्डी को एक साथ रखने की क्षमता खो देते हैं। यह बीमारी आम तौर पर काठ की रीढ़ के दो स्तरों में से एक पर होती है, जो पीठ के निचले हिस्से में होती है।

यह स्थिति 50 वर्ष से अधिक उम्र के व्यक्तियों में अधिक आम है, और 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में और भी अधिक आम है। इसके अतिरिक्त, अपक्षयी स्पोंडिलोलिस्थीसिस पुरुषों की तुलना में महिलाओं में 3 गुना अधिक आम है।*

अपक्षयी स्पोंडिलोलिस्थीसिस के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• पीठ के निचले हिस्से और/या पैर में दर्द
• सायटिक दर्द (एक या दोनों पैरों में दर्द), या लंबे समय तक खड़े रहने या चलने पर पैरों में थकान महसूस होना
• तंग हैमस्ट्रिंग मांसपेशियाँ
• पीठ के निचले हिस्से में लचीलापन कम होना
• पीठ को पीछे की ओर खींचने और मोड़ने में कठिनाई और दर्द

अपक्षयी स्पोंडिलोलिस्थीसिस के लिए उपचार के विकल्प

अपक्षयी स्पोंडिलोलिस्थीसिस के लिए हमेशा सर्जिकल उपचार विकल्पों की आवश्यकता नहीं होती है। आपके विशिष्ट लक्षणों के आधार पर, गैर-सर्जिकल उपचार विकल्पों में दर्द की दवाएं और बर्फ या गर्मी का प्रयोग शामिल हो सकता है। आम तौर पर, उपचार योजनाओं की चार श्रेणियां होती हैं जिन्हें रोगी और उनका चिकित्सक चुन सकते हैं:

• गतिविधि में संशोधन जिसमें थोड़े समय के लिए आराम करना, लंबे समय तक खड़े रहने या चलने से बचना, सक्रिय व्यायाम से बचना और ऐसी गतिविधियों से बचना शामिल हो सकता है जिनमें पीछे की ओर झुकने की आवश्यकता होती है।
• दर्दनाक जोड़ों की शिथिलता को सक्रिय करके दर्द को कम करने के लिए एक प्रशिक्षित स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा मैन्युअल हेरफेर किया जाता है
• एपिड्यूरल इंजेक्शन , आमतौर पर गंभीर पैर दर्द से पीड़ित रोगियों को दिया जाता है, जो कार्य क्षमता को 50% तक बढ़ाने में प्रभावी होता है।
• सर्जरी की शायद ही कभी आवश्यकता होती है, लेकिन यदि दर्द अक्षम कर रहा है और दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर रहा है तो इस पर विचार किया जा सकता है। सर्जरी प्रगतिशील न्यूरोलॉजिकल गिरावट का अनुभव करने वाले रोगियों को भी मदद करती है।

*निदान और उपचार की प्रभावशीलता रोगी और स्थिति के अनुसार अलग-अलग होगी। न्यूयॉर्क स्पाइन इंस्टीट्यूट कुछ निश्चित परिणामों की गारंटी नहीं देता है।